КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
KissЮлик 13.11.17 НЕЖНАЯ МЯКОТЬ ТЫКВЫ    
описание   
ыквенную мякоть используют для приготовления всевозможных блюд: ее варят, парят, запекают в духовке. Тыква готовится в двух вариантах: как самостоятельное блюдо, или же, как вкусовое дополнение к основным ингредиентам. термической обработке некоторые полезные свойства утрачивают свою силу и порой, даже могут нанести вред, поэтому лучше готовить тыкву минимальное количество времени, либо употреблять в сыром виде. Запеченная при небольшой температуре тыква тоже способна принести неоценимую пользу для организма человека. Мяко тыквы содержит большое количество железа, поэтому ее очень полезно есть людям, с низким гемоглобином. Вместе с насыщением крови необходимыми элементами, к человеку возвращается утраченная за время болезни способность радоваться жизни, сопротивляться своим недугам и преодолевать усталость. Так микроэлемент, как калий, тоже содержится в тыкве в большом количестве и
рацион   
вода- 1000.00 гр, кофе по-восточному- 200.00 гр вода - 1000.00 гр, кофе по-восточному - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 81.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29

жир: 21.7 кг
вода: 29.19 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 99.00 см.
зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин зарядка - 19 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин
сожгла: 177 ккал., сожгла за счет жиров: 91 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +30
статистика просмотры: +24
голоса: 0

начало

KissЮлик +5763 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Классика +5865 +3 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Аленька26 +7601 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Классика +5865 +3 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 25.03.2024 день активный» +7
+6



Аленька26 +7601 -3 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +46
+17



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




KissЮлик +5763 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



ЯНА без +1300 -1 дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» +2
+4



Svetlanкa +6942 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



Эйва Шекер +4018 +33 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Эйва Шекер +4018 +33 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



KissЮлик +5763 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Классика +5865 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



OLIVOCHKA))) +2445 +27 еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» +2
+7



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Шмидт +5107 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Аленька26 +7601 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



missis_n сейчас на сайте +48 -70 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +4
+4
Эйва Шекер +4018 +33 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Классика +5865 +3 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +80
+17



Шмидт +5107 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Эйва Шекер +4018 +33 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 тепле и тепле на улице» +13
+5


Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



62 кг,к 8 +240 +3 вау! круто!» +4
+3

Аленька26 +7601 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +5
+5



Д@ШуткА +3584 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



Svetlanкa +6942 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Шмидт +5107 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Mmdms +1938 +27 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Шмидт +5107 +3 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Аленька26 +7601 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Шмидт +5107 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



KissЮлик +5763 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Лисёночек 68 +1933 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



liliya26 +1673 +33 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




Классика +5865 +3 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+31



Mmdms +1938 +27 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +4
+2



Svetlanкa +6942 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Аленька26 +7601 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Д@ШуткА +3584 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Стройная +1183 +27 28.03.2024» +3
+1
Svetlanкa +6942 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Совушка ДВ +6296 +3 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



KissЮлик +5763 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
какой шваброй моете пол? до этого у меня была паровая, но она быстро сломалась. а чем вы убираетесь? » 21
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
может ли тонирование смыть кератин? »
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
будете наряжаться на работу 7 марта? будет мероприятие какое-то? » 9
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 17
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы как у модели! друг » 41
тема содержит фото кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто » 5
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь » 4
не открываются комментарии, почему так? » 6
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают? » 11
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
тема содержит фото на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут » 65
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась? » 15
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это » 17
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
тема содержит фото на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет » 30
что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительностью? не понимаю смысла. » 18
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации? » 6
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
вам нравится косметика этого бренда? »
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»