начало

• cactusya 24.10.17 21:50
  все получится у тебя,Олечка!!!
• president 24.10.17 19:39
  ответ для: Dio-Laim

  Dio-Laim писал(а): меня муж сейчас тожеподдерживает хорошо, и с детими сидит покая дома занимаюсь. у меня был настрой надо худеть но както часто срывалась- не правильно делала........а перед беременостью купила себе курточку.и вот летом я ее достала а она капец как на мне не сходится.............и я как подумала что ну нафиг.покупать идти что-то безформленное я не хочу .я повесила эту курточку на видное место и до холодов похудала и теперь она свободно на мне застегивается если честно даже сама не заметила как.Потом нашла в своих вещах свои штаны зимние как раз, они 28 размера.повесила их в спальне - хочу в них влесть.Хоть они и старенькие конечно , но выглядят отлично, и помню что на мне хорошо смотрелись.Теперь нужно до них дойти Та и к первому годику хотелось бы похудеть хорошо - сынишке годик будет 2 января...посмотрим что получится а то я себе платье присмотрела но нужно похудеть чтоб красиво было

  Все получится. Нужно ещё платье купить того размера к которому хочешь похудеть,ещё один стимул будет)))))
• dio-laim 24.10.17 08:45
  ответ для: President

  меня муж сейчас тожеподдерживает хорошо, и с детими сидит покая дома занимаюсь. у меня был настрой надо худеть но както часто срывалась- не правильно делала........а перед беременостью купила себе курточку.и вот летом я ее достала а она капец как на мне не сходится.............и я как подумала что ну нафиг.покупать идти что-то безформленное я не хочу .я повесила эту курточку на видное место и до холодов похудала) и теперь она свободно на мне застегивается (если честно даже сама не заметила как).Потом нашла в своих вещах свои штаны зимние как раз, они 28 размера.повесила их в спальне - хочу в них влесть.Хоть они и старенькие конечно , но выглядят отлично, и помню что на мне хорошо смотрелись.Теперь нужно до них дойти))) Та и к первому годику хотелось бы похудеть хорошо - сынишке годик будет 2 января...посмотрим что получится а то я себе платье присмотрела но нужно похудеть чтоб красиво было)))
• president 23.10.17 23:39
  ответ для: Dio-Laim

  Меня ещё подстегивала одна фраза. Когда я была на 8 месяце,уже прилично набрала и внешность не очень стала, я на лице хуже стала. Приехала ко мне будущая кума и колеги мужа пришли. Увидели они куму и говорят мужу:“Ого какая у тебя кума! И жена тоже ничего!“ Хоть муж и дал им отпор,что моя жена самая красивая,но меня это сильно разозлило и задело. И все время после родов эта фраза мотивировали меня худеть быстрее.
• president 23.10.17 23:33
  ответ для: Dio-Laim

  У меня тоже медленно уходил. Я ела только салаты с помидоров без соли и хлеба. Прогулки с коляской. Очень стеснялись своего тела и переживала по этому поводу. Муж видел,что это меня сильно волнует,предложил абонемент в спорт клуб. Пошла я ,долго настраивалась,но так и не смогла войти, мне казалось,что там все красивые,стройные, подтянутые, а тут я жирная приду. Решила заниматься дома пока ребёнок спит или муж с ребёнком на улице гуляет. Первые 2 месяца не занималась,нельзя было пока мышцы пресса не сойдутся, а потом начала пресс,ноги,руки,обруч крутить. Нашла подходящие мне тренировке в интернете с Трейси Андерсон. Я с ней и во время беременности занималась. Но на родах не помогло и вес все равна очень быстро рос. Я за время беременности с 56 набрала 86.
• *лучик_солнца* 23.10.17 22:37
  удачи
  _______
  И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
• dio-laim 23.10.17 22:10
  ответ для: President

  President писал(а): С весом 86 ехала в роддом. После родов вес стал вроде 79кг,точно не помню. Начала худеть с июля и в начале сентября вес был 61кг,потом в октябре- ноябре стал 56. Все это было в 2014 году. И все время худею,набираю вес, снова худею. Прошлым летом сбрасывала до 50кг,максимум набирала 55. В этом году я себе не нравлюсь как наела в новогодние праздники 60 кг,еле сбрасывали до 55кг,только летом из-за стресса сбрасывали до 51кг. Потом снова набрала. И теперь опять худею.

  Вот и после родов в августе была 83...на сегодняшний момент сбросила уже 10 кг....но чет мне кажется могло б и больше но вес что то совсем еле падает....ну до нового года хочется еще кг так на 10 меньше весить (в идеале б вообще кг на 15) но надежда есть.а там посмотрим.....
• president 23.10.17 22:06
  ответ для: Dio-Laim

  С весом 86 ехала в роддом. После родов вес стал вроде 79кг,точно не помню. Начала худеть с июля и в начале сентября вес был 61кг,потом в октябре- ноябре стал 56. Все это было в 2014 году. И все время худею,набираю вес, снова худею. Прошлым летом сбрасывала до 50кг,максимум набирала 55. В этом году я себе не нравлюсь как наела в новогодние праздники 60 кг,еле сбрасывали до 55кг,только летом из-за стресса сбрасывали до 51кг. Потом снова набрала. И теперь опять худею.
• dio-laim 23.10.17 21:58
  Удачной достижения цели!! За какой период смогла скинуть с 86?Результат просто супер!!

начало