| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.10.17
|
||||||
| ||||||
Вчера в течении дня ела куриную грудку и рыбную консерву ( в собственном соку) . Грудки съела одну четверную ( в понедельник отварила большую грудку, съела половину) значит во вторник грамм 200 осилила с зеленым салатом.так же пью воду и кофе с молоком. сахар поменяла на сахарозаменител самое прикольное что если сахара добавляла 3 кубики, то заменителя хватает 1 таблетки. сего не выспалась, не понимаю с какого перепугу но дико обострилась аллергия, проснулась ночью из-за того что все тело чешется, и по закону жанра таблетки от этой напасти закончились. Долго не могла уснуть. утром встала вся разбитая. на завтрак было яйцо вкрутую, кусочек отварной грудки, и ту частично кошка отжала. полдник кофе. обед (2 часа) - ела соленую рыбу ( захотела, решила что сельдь это не шоколад - можно)в 5 кофе с зерненым творогом и зеленое яблоко. Вчера на вес ка-то внимания не обратила ( на весы стала, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -13.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +28 |
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|