| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
30.05.17
|
||||||
| ||||||
Вчера продержалась весь день нормально, на ужин был салатик и обжаренная грудка на сковороде с минимальным количеством масла. Не захотелось мне овощи на пару. На десерт добавилось мороженное и коньяк, не захотела я с мордой-кирпичом сиидеть и отказываться от угощения. Уста как собака еле на ногах стою, из-за гостей не сделала всю работу которую хотела, не выспалась, а надо писать дальше. кофе пить боюсь, проблемы с сердцем, в замену заварила себе крепкий зеленый чай, сейчас душ и работа. Питани примерно тоже самое салатики, супчик на обед и на ужин мясо с овощами. Главное придерживаться режима питания. Главный плюс работы в том что она значительно забивает время и я отвлекаюсь только на то чтобы поесть вовремя и приготовить своим домочадцам. Се муж получил в лоб мой аргумент что я не собираюсь бегать среди дня за ними убирать, уборка в выходной один раз в неделю, исключение - кухня, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +8, просмотры: +40 |
начало
-
ответ для: Malenkaia
ну вот - уже прогресс есть... так что потом полегче будет.. осталось дождаться смотри - тебе житьMalenkaia писал(а): Ну в принципе да, почему то не уточняется что ксюша то меня на 15-20 лет старше. Девченки подрасли, поэтому акцент на то что никто ничего не может уже не проходит, особенно интересно смотреть на его офигевшую физиономию, когда у меня Алиса 1.11 встает и начинает тарелки со стола собирать. -
ответ для: Malenkaia
ну вот видимо, Ксюша-то всех приучила, что они ей помогают и сами за собой убирают - тебе тоже на это упор надо сделать и со временем у тебя тоже будет больше времени - будет сами убирать за собой и мыть посуду... -
домашняя работа никогда не закончится, а уж эта уборка и мытье посуды - вообще вечные вещи
-
A kakuju reakciju poluchila ot muzha i dochei?
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|