| ||||||
| ||||||
|
Malenkaia
30.05.17
|
||||||
| ||||||
Вчера продержалась весь день нормально, на ужин был салатик и обжаренная грудка на сковороде с минимальным количеством масла. Не захотелось мне овощи на пару. На десерт добавилось мороженное и коньяк, не захотела я с мордой-кирпичом сиидеть и отказываться от угощения. Уста как собака еле на ногах стою, из-за гостей не сделала всю работу которую хотела, не выспалась, а надо писать дальше. кофе пить боюсь, проблемы с сердцем, в замену заварила себе крепкий зеленый чай, сейчас душ и работа. Питани примерно тоже самое салатики, супчик на обед и на ужин мясо с овощами. Главное придерживаться режима питания. Главный плюс работы в том что она значительно забивает время и я отвлекаюсь только на то чтобы поесть вовремя и приготовить своим домочадцам. Се муж получил в лоб мой аргумент что я не собираюсь бегать среди дня за ними убирать, уборка в выходной один раз в неделю, исключение - кухня, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +8, просмотры: +34 |
начало
-
ответ для: Malenkaia
ну вот - уже прогресс есть... так что потом полегче будет.. осталось дождаться смотри - тебе житьMalenkaia писал(а): Ну в принципе да, почему то не уточняется что ксюша то меня на 15-20 лет старше. Девченки подрасли, поэтому акцент на то что никто ничего не может уже не проходит, особенно интересно смотреть на его офигевшую физиономию, когда у меня Алиса 1.11 встает и начинает тарелки со стола собирать. -
ответ для: Malenkaia
ну вот видимо, Ксюша-то всех приучила, что они ей помогают и сами за собой убирают - тебе тоже на это упор надо сделать и со временем у тебя тоже будет больше времени - будет сами убирать за собой и мыть посуду... -
домашняя работа никогда не закончится, а уж эта уборка и мытье посуды - вообще вечные вещи
-
A kakuju reakciju poluchila ot muzha i dochei?
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|