вход
Плаффи писал(а): я вонять ацетоном не хочу и не могу, работаю с людьми и это прямо не хорошо. Поэтому мои кето заходы короткие. А ты когда в кетозе, что окружающие говорят? пахнет, не пахнет? |
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
16.03.17
|
||||||
| ||||||
| Сегодня много работала и на обед заехала к маме,в тех краях была. Мамы дома не было ,зато был бешпармак но я стойкая,хотя хотелось забить на диету и навернуть бешпармака)) я ну очееень голодная была,не завтракала как обычно,а только кофе. В итоге пожарила себе 4 яйца,вытащила с башпармака пару мяса,засыпала это сыром и наелась) ещё салат был с морской капусты)) наелась прям так,что потом еле дальше работала,не нужно вот доводить до такого,нужно обязательно завтракать часов в 8-9,а я не успеваю просто,сплю до последнего,надо это менять) Потом часов в 5 творог с сахзамом,и на ужин тоже творог. Ещё когда домой пришла съела 3 ложки икорного масла хлеб то нельзя,просто масло,люблю его)) так больше из продуктов которые мне можно,ничего нет,готовить сегодня некогда,спасает творог и яйца. Днём ещё встретились с мужем и купили линолеум в спальню,сейчас вот его привезли,надо застрелить,это работы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +7, просмотры: +35 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): недавно тоже строго соблюдала,подруга сказала ацетоном пахнешь вся,чет я после этого шоколадом и начала обжираться а сейчас вот сегодня 5 день и чувствую что вошла в кетоз,бодрость ,аппетита нет,сладкое противно. А увеличить всегда можно,ешь больше овощей если не комфортно.я вот неумею,если переборщу то потом срыв происходит,а когда их очень мало то и так хорошо.
я вонять ацетоном не хочу и не могу, работаю с людьми и это прямо не хорошо. Поэтому мои кето заходы короткие. А ты когда в кетозе, что окружающие говорят? пахнет, не пахнет? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Я в районе 70 болтаюсь, плюс, минус, хочу к лету 62 быть. Я бы вечно на кето сидела, но через неделю прямо металл во рту, не комфортно. Надо углеводы наверно увеличивать. -
Привет!Я смотрю ты снова в строю! Садишься на низкоуглеводку? Я на той неделе нажранное ей сгоняла.
вход
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|