вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ГлаvнаЯ 08.02.17
ДЕНЬ В ОБЩЕМ ТО И НЕПЛОХОЙ,ЕСЛИ Б Я УЖЕ ВОЗЛЕ САМОГО ДОМА НЕ НАВЕРНУЛАСЬ.МАЛО ТОГО,ЧТО ЖУТКО БОЛЬНО(УПАЛА НА КОЛЕНИ)ТАК ЕЩЕ И ИСПУГАЛАСЬ НЕ НА ШУТКУ - НА ПЕШЕХОДНОМ ПЕРЕХОДИ
описание   
День в общем то и неплохой,если б я уже возле самого дома не навернулась.Мал того,что жутко больно(упала на колени)так еще и испугалась не на шутку - на пешеходном переходи разлеглась! На тренировка шла пешком.В такую погоду ждать маршрутку было глупо!У нас помимо морозов еще и жутке снегопады.Я задолбалась. С звонила в ЖЭК - меня послали!Но я барышня настойчивая.ЖЭК рядом.Я пришла и такой скандал закатала!!!Зае. снегоочисную технику пустили только в обед и только после скандала!Я еле вышла с подезда -снега по колено!Мало того,трактор по дороге проехал и весь снег на тротуар скинул!Я за что деньги плачу?Чтоб по пояс в снегу гулять?Ну уж нет!Возвращалас домой-возледома снега на тротуарах не видать! Вот почему,что б что то сделали нужно обязательно поскандалить??? не такая.Жутко не люблю скандалы,но и терпение к такому - не мой конёк! Вот такой вот день! Тренеров была просто п..ц!Других
рацион 
до 18.00: банан- 150.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, тунец консерв. в масле- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр
вес, спорт 
вес: 82.10 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27

жир: 16.4 кг
грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, зарядка - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 60 мин
сожгла: 1400 ккал., сожгла за счет жиров: 658 ккал. (71 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
комментарии: +10, просмотры: +37

начало

  • глаvная 08.02.17 23:23

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): я каждую зиму об этом думаю
    видимо пока рак на горе не свиснет- у нас руки не дойдут!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 08.02.17 23:21

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): у нас по закону придомовая терриротиря это 2 метра от стены дома наша управляйка хотя бы полностью площадку перед подъездом чистит, а в центре города реально 2 метра.забавно так - половина почищена, половина нет. как будто дворник с линейкой отмеряет. я б пожаловалась начальству на твоем месте, хотя бы из-за хамства. пусть дома сидят, нервы лечат если не могут нормально ответить
    да уж...цирк на дроте!у нас ,к счастью,не так!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 21:33

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): Ты знаешь,я уже задумалась купить эту штукенцию!Зима в этом году не на шутку разбушевалась.
    я каждую зиму об этом думаю)))
  • zai4ona 08.02.17 21:32

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): в квианции пишет - прибудинкова територя - тоесть весь дворпод подездом и тротуары!Дороги же чистит дорожно эксплуатационное управление. Вся загвоздка была в том,что я с подезда не могла выйти потому что дверь замело.А это прямая ихняя обязаность.Ну и тротуары никто не чистил - на них наоборот ехал снегоочиститель и скидывал снег.Если природа намела по колена,то благодаря тому снегу - по пояс.Я бы не скандалила.Просто позвонила,попросила откопать снаружиу них каптёрка в соседнем доме у дежурногона что меня послали и то так довольно грубо. Я сама как то вышла,но решила зайти сначала к ним - там то они и получили по первое число.Еще и была мысля позвонить на горячую линию-что б премий лишили,но я добрая! А вообще нас уже по всем новостям показали - мол аяяяй,обласной центр и дороги никто не чистит!! Ну мы,как не с янтарем попадём в ящик,так с плохой работой мэра!
    у нас по закону придомовая терриротиря это 2 метра от стены дома))) наша управляйка хотя бы полностью площадку перед подъездом чистит, а в центре города реально 2 метра.забавно так - половина почищена, половина нет. как будто дворник с линейкой отмеряет.
    я б пожаловалась начальству на твоем месте, хотя бы из-за хамства. пусть дома сидят, нервы лечат если не могут нормально ответить
  • глаvная 08.02.17 21:25

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): ну колено пройдет. хорошо что хорошо закончилось. с нашей погодой вообще надо кошки носить как у бабушек
    Ты знаешь,я уже задумалась купить эту штукенцию!Зима в этом году не на шутку разбушевалась.
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 21:24

    ответ для: ГлаvнаЯ

    ГлаvнаЯ писал(а): вот вот,я тоже в нехорошем месте упала и встать не могу - ноги в разные стороны !снег разошелся,а под ним лёд и я буксую....блин.Теперь сижу,колено болит...
    ну колено пройдет. хорошо что хорошо закончилось. с нашей погодой вообще надо “кошки“ носить как у бабушек
  • глаvная 08.02.17 21:24

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): у вас жэк весь район чистит?? хорошо вам. у нас только площадку перед подъездом остальное - администрация города, а на нее никакие скандалы не действуют.
    в квианции пишет - прибудинкова територія - тоесть весь двор(под подездом и тротуары)!Дороги же чистит дорожно эксплуатационное управление. Вся загвоздка была в том,что я с подезда не могла выйти потому что дверь замело.А это прямая ихняя обязаность.Ну и тротуары никто не чистил - на них наоборот ехал снегоочиститель и скидывал снег.Если природа намела по колена,то благодаря тому снегу - по пояс.Я бы не скандалила.Просто позвонила,попросила откопать снаружи(у них каптёрка в соседнем доме у дежурного)на что меня послали и то так довольно грубо.
    Я сама как то вышла,но решила зайти сначала к ним - там то они и получили по первое число.Еще и была мысля позвонить на горячую линию-что б премий лишили,но я добрая!
    А вообще нас уже по всем новостям показали - мол аяяяй,обласной центр и дороги никто не чистит!!
    Ну мы,как не с янтарем попадём в ящик,так с плохой работой мэра!
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • глаvная 08.02.17 21:16

    ответ для: Zai4ona

    Тощая свинушка писал(а): ой, я как то тоже на дороге валялась. зима, гололед, дорога как стекло, еще и район такой - въезд в город с трассы и многие так и летят 90. и я на пузе валяюсь, сапоги скользкие, шуба тяжелая, нифига подняться не могу и как раз машины едут. я прикинула, что затормозить не успеют и как тюлень на пузе поползла к краю дороги. испугалась - а со стороны, наверно, смешно смотрелось.
    вот вот,я тоже в нехорошем месте упала и встать не могу - ноги в разные стороны !снег разошелся,а под ним лёд и я буксую....блин.Теперь сижу,колено болит...
    _______
    В конце всё обязательно должно быть хорошо. Если что-то плохо — значит, это ещё не конец...
  • zai4ona 08.02.17 20:40
    у вас жэк весь район чистит?? хорошо вам. у нас только площадку перед подъездом (((( остальное - администрация города, а на нее никакие скандалы не действуют.
  • zai4ona 08.02.17 20:37
    ой, я как то тоже на дороге валялась. зима, гололед, дорога как стекло, еще и район такой - въезд в город с трассы и многие так и летят 90. и я на пузе валяюсь, сапоги скользкие, шуба тяжелая, нифига подняться не могу и как раз машины едут. я прикинула, что затормозить не успеют и как тюлень на пузе поползла к краю дороги. испугалась - а со стороны, наверно, смешно смотрелось.
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +2
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +10
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +6
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +1
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +2
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +5
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +2
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
Шмидт
10.09 21:40
своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Стройняшка
11.09 07:20
1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25
10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
Альбинка19
10.09 04:45
доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47
утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56
на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47
09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
13th Month
10.09 09:48
продолжаю чилить в деревне, красота. дите ближе к вечеру уедет, ей завтра» +2
МиссКантен
10.09 20:55
вау вес упал» +2
Шмидт
09.09 09:13
сегодня так плохо спала, всего 5 часов, из них 20 минут медленого сна.» +6
Шмидт
09.09 09:55
на ужин в мультиварку на скорую руку закину фасоль в томатном соусе с» +5
Шмидт
10.09 10:52
хочу сладкого, сил и времени на готовку нет. муж, правда, засунул картошку» +3
ЯРыба@
09.09 03:01
доброе утро, мои красавицы!я тут кулинарю по черному. мне очень повезло» +8
ЯРыба@
01.09 03:50
едем едем вот вам первое сентября. еле едем.пробки.доброе утро девочки!» +31
Шмидт
10.09 10:57
ну вот на сегодня ещё еда будет, а завтра чуть полегче с расписанием,» +2
V_momente_
09.09 15:56
красивая дата» +4
V_momente_
05.09 06:30
план недели выполнен» +9
Шмидт
09.09 09:18
так, надо воду налить, чтобы отстоялась, завтра надо не забыть цветочки» +7
Шмидт
08.09 09:47
что-то по деньгам в прошлом месяце разошлись - и то надо было, и вот это,» +6
топ темы       »»       новые темы»
что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других» 23
аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч? » 43
какие цвета одежды мне подойдут?» 1
вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!» 17
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 55
было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах » 6
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 18
вам когда-нибудь мстили женщины и подставляли? по какой причине? » 5
какой самый ужасный, нудный фильм вы смотрели и никогда не будете пере» 43
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 15
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 17
тема содержит фото как думаете, что это? выглядит аппетитно? » 9
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 17
вы знакомились в интернете только для интима?» 25
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 9
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 8
тема содержит фото у вас были какие-то из этих парфюмов? хочу прикупить себе что-то из эт» 21
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 29
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 4
что думаете о матерях, настаивающих, чтоб дети обращались к новому муж» 13
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 11
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 11
свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,» 5
тема содержит фото вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?» 19
какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки? » 18
встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не спрашивали п» 5
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 18
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 2
как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила. соо» 6
что для вас женственность и мужественность? » 8
а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до» 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 5
что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, ре» 11
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 30
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 8
парень на расстоянии не дарит подарки! хочет, чтобы мы вместе жили. во» 11
парень везет в москву! о чем это говорит? » 20
тема содержит фото как вам такие образы? нравятся? » 20
вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?» 45
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи»
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 8
тема содержит фото как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия. » 21
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 6
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 4
вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас » 11
вы знаете истории серьезных отношений или браков между студентами и пр» 33
тема содержит фото фильм материалистка с дакотой джонсон! верите в финальный выбор партне» 13
вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка, которая в» 14
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 5
что способно разрушить вашу влюбленность? » 13
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 31
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 7
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 23
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 18
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 10
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 23
тема содержит фото все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть до» 39
ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много смеят» 11
какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром! » 64
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 16
что-то едите перед сном? что именно? » 15
посоветуйте хорошую комедию, чтобы посмеяться прям от души. » 10
вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача? » 21
согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут п» 11
вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их? » 16
первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с сосе» 29
двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любв» 8
вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за вами с» 23
где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена обстановки,» 25
сколько детей было у ваших родителей и бабушек? » 22
верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его кос» 13
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 8
посоветуйте интересные фильмы-новинки! без трэшака, что-то душевное. » 11
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 18
тема содержит фото купили бы такую жилетку и рубашку? » 28
какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте? » 23
какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней познаком» 32
ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и ме» 26
вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень» 7
как бы вы отреагировали, если бы в комнате у парня стояло гримерное зе» 144
у вас большой коллектив на работе? » 23
у вас было, что любовь, как рукой, сметало из-за какой-то мелочи? что » 14
какой у вас велосипед? сколько стоит? » 6
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 150
как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные » 4
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 38
в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо » 30
тема содержит фото как вам такой кардиган? пуговицы? » 19
парень сказал, что я много кушаю! встала из-за стола и уехала. он изви» 203
в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?» 13
ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те, к» 24
как думаете, какого пола будет мой второй ребенок? » 13
как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком» 75
тема содержит фото как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой? » 19
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 6
чьей признанной красоты вы не понимаете? можно обоих полов знаменитост» 18
какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с » 12
сколько браков было у вас и у ваших родителей? у меня второй, у мамы ч» 62
все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой ценн» 12
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 181
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru