как бедному жениться, так и ночь короткая, и это все про меня... вчера был молочный, из продуктов только кефир с утра, и только вечером творог купила, сегодня фруктовый, но решила что будет овощным, и утром куплю всего на салатик. а фиг с маслом Вы не хотели? в магазине в котором всегда все есть ни огурцов ни помидор! плюнула, съела тушеной курицы утром и пошла в другой магазин в обед - та же песня... наверно мне проще сделать сегодня чисто белковый день ( творог еще вчерашний остался) а завтра овощи фрукты. Вес днем 52 кг
|