начало

• n,nazar 06.04.16 13:39

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): На самом деле не так уж это печально. Представь, у тебя же будут новые трубы!!! По ним к тебе потечёт Новая Энергия!

  
  не знаю, как на счет энергии...
  но денег утечет куча(((
• oченьbезучая 06.04.16 13:30

  »
  ответ для: n,nazar

  n.nazar писал(а): уже одно заточила!!! пока что больше не хочу. у меня просто за это период желудок сжался... и бывает, что стакана кефира вполне достаточно, чтобы утолить голод шя буду дневнички заполнять с одной стороны хоро, что сегодня выходной... с другой стороны.... повод печален судя по всему придется трубы менять

  
  На самом деле не так уж это печально.
  Представь, у тебя же будут новые трубы!!!
  По ним к тебе потечёт Новая Энергия!
  
• n,nazar 06.04.16 12:17

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Ты тоже там не унывай! Ешь яблоки побольше, одно совсем мало. Надо,чтоб хотя бы 250 гр было разовое кол-во. Я умная!

  
  уже одно заточила!!!
  пока что больше не хочу. у меня просто за это период желудок сжался...
  и бывает, что стакана кефира вполне достаточно, чтобы утолить голод
  шя буду дневнички заполнять)))
  с одной стороны хоро, что сегодня выходной... с другой стороны.... повод печален(((
  судя по всему придется трубы менять
• oченьbезучая 06.04.16 12:12

  »
  ответ для: n,nazar

  n.nazar писал(а): умничка!!!! так держать!!! я еще позавтракать не успела... вчера поздно с курсов английского вернулась и обнаружила, что у нас трубы в санузле текут сегодня утром вызвали аварийку. сейчас сижу, жду. устала вчера сильно. потому проспала сегодня до 11 утра... сейчас пойду съем яблочко и снова вернусь на сайт!!! думай о хорошем, об отвесике завтра и не скучай!!! скоро вернусь!!!

  
  Ты тоже там не унывай!
  Ешь яблоки побольше, одно совсем мало.
  Надо,чтоб хотя бы 250 гр было разовое кол-во.
  Я умная!
  
• n,nazar 06.04.16 11:59

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Привет! Ну ты как там? Я так рада, что вчера подстраховалась Если бы не ты, я быть может, соскочила бы сегодня с разгрузки. Что-то так есть с утра хотелось. Теперь уже вроде отпустило. Ем помидоры.

  
  умничка!!!! так держать!!!
  я еще позавтракать не успела... вчера поздно с курсов английского вернулась и обнаружила, что у нас трубы в санузле текут(((
  сегодня утром вызвали аварийку. сейчас сижу, жду.
  устала вчера сильно. потому проспала сегодня до 11 утра...
  сейчас пойду съем яблочко и снова вернусь на сайт!!!
  думай о хорошем, об отвесике завтра и не скучай!!!
  скоро вернусь!!!
• n,nazar 06.04.16 11:55

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Неее, я на спор не предлагаю, только просто за компанию. Так веселей и интересней. На ты - ясно дело согласна! До завтра! Сейчас пойду с дочкой смотреть Орёл и решка и спать.

  
  “орел и решка“ - классная передача!!! я ее тоже очень люблю
• oченьbезучая 06.04.16 08:30

  »
  ответ для: n,nazar

  Привет!
  Ну ты как там?
  Я так рада, что вчера подстраховалась
  Если бы не ты, я быть может, соскочила бы сегодня с разгрузки.
  Что-то так есть с утра хотелось.
  Теперь уже вроде отпустило. Ем помидоры.
• oченьbезучая 05.04.16 19:45

  »
  ответ для: n,nazar

  n.nazar писал(а): вот и славно!!!! только предупреждаю, что в этом деле могу составить только компанию!!!! на победу не претендую у меня сейчас вес уходит очень-очень медленно. даже на разгрузках максимум -300г. организм много сбросил, теперь сберегает запасы так что буду на разгрузке болеть за Ваши результаты и может тогда сразу на ты перейдем? по-моему, так будет комфортнее общаться

  
  Неее, я на спор не предлагаю, только просто за компанию.
  Так веселей и интересней.
  На ты - ясно дело согласна!
  До завтра!
  Сейчас пойду с дочкой смотреть Орёл и решка и спать.
  
• n,nazar 05.04.16 19:22

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Не вопрос Пусть будут яблоки. Помидоры, огурцы и свеклу я на завтра уже купила. Всё посчитала. По 300 гр за раз. по 5 гр масла авокадо. Ну и чёрный кофе - я без него не могу. Без двух утренних чашек. И 2 л чистой воды. К борьбе готова!

  
  вот и славно!!!!
  только предупреждаю, что в этом деле могу составить только компанию!!!!
  на победу не претендую у меня сейчас вес уходит очень-очень медленно. даже на разгрузках максимум -300г.
  организм много сбросил, теперь сберегает запасы
  так что буду на разгрузке болеть за Ваши результаты
  и может тогда сразу на “ты“ перейдем?))) по-моему, так будет комфортнее общаться
• oченьbезучая 05.04.16 19:15

  »
  ответ для: n,nazar

  n.nazar писал(а): на разгрузку завтра? да запросто!!! только чур я буду сидеть на яблоках!!! овощи не очень люблю

  
  Не вопрос
  Пусть будут яблоки.
  Помидоры, огурцы и свеклу я на завтра уже купила. Всё посчитала.
  По 300 гр за раз. + по 5 гр масла авокадо.
  Ну и чёрный кофе - я без него не могу. Без двух утренних чашек.
  И 2 л чистой воды.
  К борьбе готова!
  
• n,nazar 05.04.16 19:06

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): Я тоже надеюсь. Причём сегодня вообще вышло всего 936 ккал А завтра у меня разгрузка на овощах. Не желаете ли присоединиться?

  
  на разгрузку завтра? да запросто!!! только чур я буду сидеть на яблоках!!!
  овощи не очень люблю
• n,nazar 05.04.16 19:04

  »
  ответ для: OченьBезучая

  OченьBезучая писал(а): У Вас вес сейчас 70! Это почти что моя мечта 68 кг Сколько же ещё для этого надо сделать. И самое главное, его потом всегда удерживать. Я ведь несколько раз стройнела на много, пару раз аж до 56 кг и потом всё сызнова.

  
  ну у меня вес 65кг лет 10 подряд держался....
  а последние 1,5 года запустила себя сильно... стрессы, нервы(((
  и разожралась до 85кг((
  с 16 января этого года села на диету. за 2,5 месяцев удалось сбросить 15кг...
  хочу похудеть до 60кг!!!
  есть еще к чему стремиться
  и у Вас все получится!!!
  у меня тоже в период диеты было много срывов(( и суши, и шампанское в кафешках, и селедка( часто!!!)...
  но все равно вес потихоньку снижается!!!!
  так что нужно не отчаиваться и все равно двигаться к своей цели!!!

начало