| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
17.03.16
|
||||||
| ||||||
Ударим диетой по метаболизму! Любая диета для похудения замедляет обмен веществ. Происходит это естественным образом в связи со снижением массы тела. Дело в том, что чем больше человек весит, тем выше у него показатель обмена веществ: он тратит больше энергии на основной обмен и на любую двигательную активность. Представьте, что ваш лишний вес – это тяжелый рюкзак, с которым вы не расстаетесь ни днем, ни ночью. Это означает, что, похудев, скажем, на 10 кг, вы будете тратить на основной обмен и на физическую активность меньше энергии, а значит, при прежних условиях будете худеть медленнее. О на этом дело не заканчивается. В результате ограниченного питания, создающего дефицит энергии, организм начинает пускать на топливо собственные ткани. Так выглядит механизм похудения в процессе диеты. Но, к сожалению, это происходит не только за счет жира – сжигается и мышечная ткань, что приводит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
комментарии: +0, просмотры: +15 |
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|