| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
14.01.16
|
||||||
| ||||||
| Похудеть после Нового года - цель номер один! Вот и закончилось празднование Нового года, любимого праздника с большим количеством подарков и сюрпризов, и, конечно, обильными, щедрыми и необычайно вкусными столами как у себя дома, так и у многочисленных гостей и родственников. Но праздник прошел, а тяжесть в желудке, к сожалению, осталась. А в худшем случае и парочка лишних килограммов и вы уже не смотритесь так соблазнительно в том черном платье… И только занятия фитнесом дома здесь уже не помогут. Но не стоит преждевременно волноваться. Успокойтесь и не садитесь на скоростные диеты для похудения. Воспользуйтесь советами, которые помогут восстановить «предновогодний вес. Специал в области диетологии и здорового образа жизни советуют после празднований худеть правильно. Так, например, нельзя исключать из приемов пищи завтраки. Энергетическая ценность утренней пищи должна быть | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +2, просмотры: +16 |
вход
доброе утречко»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|