| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
01.10.15
|
||||||
| ||||||
| Лишний вес «сидит» в голове Если поставлена цель похудеть, с чего именно нужно начинать: с диет, правильного питания, физических нагрузок? Логика подсказывает, что со всего понемногу, но главное знать правильную психологию похудения. За лишний вес и успешное освобождение от него отвечает, в первую очередь, мозг. И зачастую именно мозг дает телу неправильные или противоречивые сигналы, относительно похудения. Л неверное и «застрявшее» в голове убеждение может существенно замедлить или вообще свести на нет все ваши попытки похудеть. Например, кто-то, чье мнение вы очень цените, сказал, что диеты – это пустая трата времени; близкая подруга убеждает, что вы и без похудения стройная; коллега по работе списывает ваши лишние кило на конституцию тела, с которой уже, увы, ничего не поделаешь и против природы не попрешь… В результате, внушаемые «отмазки» заставляют пускать ситуацию на | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +0, просмотры: +7 |
вход
доброе утречко»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|