GIVENCHYPLAY писал(а): Спокойной ночки, Олесик. |
| ||||||
| ||||||
|
tereza30
08.07.15
|
||||||
| ||||||
Наготовили вчера с дочкой еды, как на семью, и сами же и наелись. Обе голодные были без обеда. Сегодня +300 г. Знала, что так будет, а все равно ела... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 |
комментарии: +33, просмотры: +86 |
начало
-
ответ для: tereza30
Спокойной ночки, Олесик.tereza30 писал(а): Пойду я спать, Натуль. голова болит. На сплав я идти отказалась - погода плохая. Может еще в августе сходим... -
ответ для: tereza30
А ведь так и есть. Я уже третий день на разгузке. Все. Молчу про еду.tereza30 писал(а): Голодные видимо -
ответ для: tereza30
ЭТО ТОЧНО!tereza30 писал(а): Ох, была бы Алиса, опять нас бы отругала за посты про еду -
ответ для: tereza30
ну и правильно, что много наделала. Можно 2-4 дня кушать. Я тефтели всегда на 3 дня готовлю. Потом только гарнир подготавливаю. А можно и без гарнира.tereza30 писал(а): Вчера смешала говядину и курятину. Одна говядина дороговато. Поэтому получилось много - около килограмма. Ну и по количеству: мультиварка и сотейник А дома то никого. Даже Надюха ушла ночевать к друзьям. -
ответ для: tereza30
Так и есть. Хозяюшка ты! Ты с какого кол-ва фарша делаешь? С 0.5 кг? Или больше?tereza30 писал(а): Я и писала, что сырым можно только в мультиварку класть, а в сотейник - отварить заранее. -
ответ для: tereza30
Мне вот этот твой рецепт очень нравится. Который в сковородке. Я делаю почти так, но еще и с мукой и кетчупом. Твой рецепт более легкий.tereza30 писал(а): Фаршлукморковку можно без нееспеции рис на 500г фарша 70 г риса Если в мультиварке - можно рис не варить, если в сковородке - можно до полуготовности сварить. Заливка: немного сметаны вода специи томаты Смацываешь поверхность маслом, раскладываешь шарики, заливаешь соусом и тушишь 50 мин.
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|