| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
18.10.14
|
||||||
| ||||||
| Вечернее переедание В похудении много парадоксов, и один из них заключается в том, что для того, чтобы похудеть, иногда надо есть, даже если есть не хочется. Обы это касается утренних часов, т.е. завтрака, который многие полные люди пропускают. можно увидеть такую картину. Пол человек, не поев с утра, полдня ходит с пустым желудком и втайне радуется: “Вот как я правильно делаю! Я совершенно без усилий не ем, можно сказать, голодаю! И мне это приятно, и я, конечно, худею! Какой я молодец, нашел безболезненный способ голодать и худеть - для этого надо просто отказаться от завтрака!“. уже к обеду накапливается чувство голода, в результате человек начинает есть и уже не может остановиться до самой ночи. Переевший и отяжелевший, он с ужасом осознает количество съеденного, и начинает себя укорять разными непотребными словами. Руг себя за слабохарактерно он дает себе слово, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +1, просмотры: +57 |
вход
доброе утречко»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|