После вчерашних двух жестких тренировок сил ни на что не было. поела клубники.

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

tereza30 23.07.14

ПОСЛЕ ВЧЕРАШНИХ ДВУХ ЖЕСТКИХ ТРЕНИРОВОК СИЛ НИ НА ЧТО НЕ БЫЛО. ПОЕЛА КЛУБНИКИ.

описание

После вчерашних двух жестких тренировок сил ни на что не было. Поела клубники. Уже второй день сидим с мужем вечером и смотрим кино! Кайф. Утром вес чуть меньше чем вчерашний утренний. Прод ситуация, что вечерний вес почти не отличается от утреннего.

вес, спорт

вес: 86.80 кг.

рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.6 кг

грудь: 107.50 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 108.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129

комментарии: +29, просмотры: +148

начало

«« 1 2 3 »»

tereza30 24.07.14 09:44

»

ответ для: GIVENCHYPLAY

Июль вот по работе не очень - тишина, но удалось вытянуть все-же на безубыточность. Я радуюсь. премия обеспечена
tereza30 24.07.14 09:43

»

ответ для: GIVENCHYPLAY

GIVENCHYPLAY писал(а): Достойная оплата труда, это вдохновляет на еще большую интеллектуальную отдачу.
Все в меру. Многие ради денег пашут, когда сдельно (это сейчас во мне менеджер говорит). Если много платить - работники перестают стараться - доходы фирмы падают. Но насчет моих личных процентов от дохода фирмы - дело хорошее
givenchyplay 24.07.14 09:40

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Ну и уже привыкла к приличной ЗП само собой.
Достойная оплата труда, это вдохновляет на еще большую интеллектуальную отдачу.
tereza30 24.07.14 09:18

»

ответ для: GIVENCHYPLAY

Ну и уже привыкла к приличной ЗП само собой.

tereza30 24.07.14 09:17

ответ для: GIVENCHYPLAY

GIVENCHYPLAY писал(а): Только нужно ли тебе это? Олесик, еще раз убедилась, что женщине приходится выбирать между карьерой и семьей. Мужику проще, домой пришел, все готовое. А женщине, даже очень большой начальнице, нужно еще и дома успевать. Можно и не фига не делать, если ее дома ждет один кот. А у тебя семья. Доченьки в нежном возрасте, еще и за мужем нужно следить. Ты и так все время на работе. Куда еще больше?

Да я итак руковожу компанией в плане переговоров с клиентами, методик, проверок. Просто я прекрасно понимаю, что 100% не смогу работать под началом какого-нибудь идиота, который придет со стороны ми начнет мне указывать что и как делать! Я уже нескольких таких пережила.

givenchyplay 24.07.14 09:12

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Ну вот и я к тому же склоняюсь... Тем более что смотр на директора - стал ездить отдыхать все больше и больше. Надоело ему все. Хочет на кого-то переложить заботы. Если мне сейчас подсуетиться и начать больше вникать в поднаготную бизнеса бухгалтерию в основном, то я просто идеальный кандидат для этого.

Только нужно ли тебе это? Олесик, еще раз убедилась, что женщине приходится выбирать между карьерой и семьей. Мужику проще, домой пришел, все готовое. А женщине, даже очень большой начальнице, нужно еще и дома успевать. Можно и не фига не делать, если ее дома ждет один кот. А у тебя семья. Доченьки в нежном возрасте, еще и за мужем нужно следить. Ты и так все время на работе. Куда еще больше?

tereza30 24.07.14 09:06

ответ для: GIVENCHYPLAY

GIVENCHYPLAY писал(а): Я бы не дергалась. Своя фирам это огромная ответственность и головная боль. Мой муж вообще не может расслабиться. Ни на отдыхе, ни в бане, ни ночью. Вот недавно деньги, из которых должны были выдать ЗП сотрудникам, заказчик перечислил на арестованный счет. Наш главбух такой дала. Представляешь? На этот счет уже пол года ни чего не отправляли, а нее что-то в голове стукнуло, и дала этот счет. Муж уже неделю не спит, думает, где деньги брать. Сотрудников предупредили о задержке, а они -Мы спокойны, шеф, мы знаем, что вы что-то придумаете. Лучше отработать, и спать спокойно, Олесичек.

Ну вот и я к тому же склоняюсь... Тем более что смотр на директора - стал ездить отдыхать все больше и больше. Надоело ему все. Хочет на кого-то переложить заботы. Если мне сейчас подсуетиться и начать больше вникать в поднаготную бизнеса (бухгалтерию в основном), то я просто идеальный кандидат для этого.

givenchyplay 24.07.14 09:03

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Я бы конечно освободилась и стала счастливее если создала собственную контору - это была моя цель, которую я не добилась. Но вот теперь ине знаю. Новая контора - это вновь работа без продыха и в ближайшие несколько лет никаких отпусков! Сейчас сижу зам директора - рисков почти нет - все сложные проблемы директор решает сам, как владелец, а я получаю дивиденты. Но за это приходится принимать его решения и выполнять указы. Что лучше - не знаю. Наверное если бы в свое время лет 5 назад у меня был надежный тыл - я ушла бы не задумываясь, а вот сейчас выбор стал сложнее - условия здесь стали комфортные для меня.

Я бы не дергалась. Своя фирам это огромная ответственность и головная боль. Мой муж вообще не может расслабиться. Ни на отдыхе, ни в бане, ни ночью. Вот недавно деньги, из которых должны были выдать ЗП сотрудникам, заказчик перечислил на арестованный счет. Наш главбух такой дала. Представляешь? На этот счет уже пол года ни чего не отправляли, а нее что-то в голове стукнуло, и дала этот счет. Муж уже неделю не спит, думает, где деньги брать. Сотрудников предупредили о задержке, а они “-Мы спокойны, шеф, мы знаем, что вы что-то придумаете“. Лучше отработать, и спать спокойно, Олесичек.

tereza30 24.07.14 08:55

»

ответ для: GIVENCHYPLAY

Я бы конечно освободилась и стала счастливее если создала собственную контору - это была моя цель, которую я не добилась. Но вот теперь ине знаю. Новая контора - это вновь работа без продыха и в ближайшие несколько лет никаких отпусков! Сейчас сижу зам директора - рисков почти нет - все сложные проблемы директор решает сам, как владелец, а я получаю дивиденты. Но за это приходится принимать его решения и выполнять указы. Что лучше - не знаю. Наверное если бы в свое время лет 5 назад у меня был надежный тыл - я ушла бы не задумываясь, а вот сейчас выбор стал сложнее - условия здесь стали комфортные для меня.
tereza30 24.07.14 08:50

»

ответ для: GIVENCHYPLAY

GIVENCHYPLAY писал(а): Так потихоньку и нужно. Внутренний мир очень нежный, с ним нужно ласково.
Это точно. Но к сожалению обстоятельства жизни таковы, что нужно быть собранной и в напряжении постоянном. Если бы в свое время я не начала работать по 16 часов в сутки, то до сих пор бы сидела в секретаршах. На расслаблении ничего не добьешься, при условии если кто-то другой не делает это для тебя.
Сейчас конечно уже легче и можно начинать расслабляться потихоньку.
givenchyplay 24.07.14 08:46

»

ответ для: tereza30

tereza30 писал(а): Как могу стараюсь. Ну не могу я взять и все разрушить в угоду себе! Только потихоньку...
Так потихоньку и нужно. Внутренний мир очень нежный, с ним нужно ласково.

tereza30 24.07.14 08:45

ответ для: GIVENCHYPLAY

GIVENCHYPLAY писал(а): Олеся, врач тебе правильно сказала. Любой психолог скажет, что лишний вес это отражение внутреннего мира. Это или обида, которую человек не может отпустить, или восполнение утраты. Я поправилась после смерти мамы. Пока я ее в душе не отпустила, так и не могла настроиться на похудение. И именно в этот момент в команде оказалась, и вы меня поддержали. Давай, Олесик! Становись счастливой и все получится. А счастье внутри нас.

Как могу стараюсь. Ну не могу я взять и все разрушить в угоду себе! Только потихоньку...

начало

«« 1 2 3 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ 20.09 09:55	девочки, всем привет!у нас красота за окном. я прогулялась.сейчас дома»	+3
Тили 20.09 05:49	20 сентября 2025 года, субота. (5:43)»	+5
Шмидт 20.09 09:15	как же быстро вчера шарлотка снова испарилась. сегодня манты будем готовить,»	+3
Шмидт 20.09 09:11	вроде, чувствую себя полегче, но хочу всё же завтра заехать в китайский»	+4
Шмидт 20.09 09:07	у нас сегодня погодка просто бе. в понедельник обещают последний акорд»	+3
ЯРыба@ 19.09 05:50	доброе утро, девочки! у нас прямо солнечный ереван. красота!я прикольно»	+12
Алекс74 20.09 08:43	сентябристы»	+2
V_momente_ 20.09 06:17	субота»	+1
Тили 19.09 06:16	19 сентября 2025 года, пятница. (6:06)»	+17
OLIVOCHKA) 14.09 11:07	всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»	+16
OLIVOCHKA) 18.09 00:19	вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»	+11
Шмидт 19.09 13:27	всё-таки хороший у меня возраст, дети уже большие, а я ещё не старая.»	+5
OLIVOCHKA) 19.09 20:35	всем привет! ещё болею, но собираюсь на дачу. брат малину дал, надо посадить.»	+2
Алекс74 16.09 07:08	цикламенчик»	+30
Альбинка19 20.09 04:01	боже, как на даче хорошо, встретили с мужем замечательный расвет, попили»	+3
13th Month 17.09 13:31	концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»	+3
V_momente_ 19.09 06:57	а на улице дождь дождь дождь»	+12
Альбинка19 19.09 10:46	привет, девчули! через час едем на дачу, погодка у нас отличная стоит,»	+6
628jpcrj1t 17.09 20:24	опять здесь.»	+2
ЯРыба@ 18.09 03:11	доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»	+16
ЯРыба@ 15.09 05:22	всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»	+15
Шмидт 18.09 10:52	завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»	+7
Шмидт 18.09 09:37	что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»	+4
Шмидт 19.09 08:59	ох, начинаю входить в режим, но всё ещё пока что тяжко. сегодня ни с того,»	+4
Шмидт 19.09 08:56	как повысить концентрацию внимания к сожалению, быстрого способа не существует.»	+4
ЯРыба@ 17.09 03:21	поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»	+18

Шмидт 18.09 09:31	сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»	+4
OLIVOCHKA) 16.09 22:39	всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»	+19
Тили 18.09 04:32	18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»	+21
OLIVOCHKA) 18.09 14:22	всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»	+2
Альбинка19 17.09 05:22	доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»	+23
V_momente_ 12.09 06:46	вот и пятница»	+6
pupsik01 18.09 16:42	руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»	+1
ЯРыба@ 16.09 02:58	доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»	+20
V_momente_ 18.09 13:20	доброе утро хотела написать)»	+1
Тили 17.09 03:11	17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»	+15
Шмидт 17.09 13:58	пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»	+14
Шмидт 16.09 09:39	сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»	+14
Шмидт 17.09 09:25	сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»	+4
ЯРыба@ 13.09 08:10	привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»	+31
V_momente_ 17.09 07:26	среда красна»	+5
Тили 16.09 06:28	16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»	+18
ЯРыба@ 14.09 23:48	ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»	+5
Альбинка19 15.09 04:10	доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»	+12
Шмидт 17.09 09:31	наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»	+5
13th Month 16.09 12:15	чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»	+6
МиссКантен 17.09 10:51	сброс за 2 дня»	+1
V_momente_ 16.09 15:43	витаю в облаках»	+3
Шмидт 16.09 09:35	-молоко — это еда»	+3
Шмидт 16.09 12:44	старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»	+4
Шмидт 15.09 11:35	я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»	+4

топ темы »» новые темы»
	что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? »	33
	покажите ваши волосы, лучше полностью,без лица!»	2
	вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите?»	3
	какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. »	8
	если жена помогает мужчине в ремонте это показатель»	9
	недвижимость 4,5 ляма за кв реально ли купить в маленьком городе? »	19
	покажите ваш маникюр! мой - вот! »	39
	где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? »	9
	оставляшка на кого похожа из известных вам людей, кроме шер? »	3
	кино посоветуйте мини сериал»	2

	вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен»	8
	если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от»	29
	неудачный маникюр? как со стороны смотрится? »	34
	если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и»	10
	как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! »	23
	рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн»	21
	что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? »	94
	а корюшка на кого похожа? может какие-то известные люди, персонажи»	52
	какие у вас есть плохие привычки?»	30
	учитывая все, что вы обо мне знаете, лично для вас: во мне перевешиваю»	7
	куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? »	21
	послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я»	13
	могут ли быть камни в почках из-за холодного молока? »	7
	матовые защитные стекла для телефона хуже защищают от ударов? »	6
	вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины »	3
	какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу»	73
	в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города? »	7
	как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! »	21
	как думаете, я предсказуемый человек? вы цените в людях такое качество»	6
	как вам такая фигура у девушки? »	11
	как вам такой ноготь? не кажется что слишком подняли? »	19
	мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! »	24
	банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?»	8
	в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? »	18
	в какое время обычно просыпаетесь в субботу? »	18
	у кого есть моющий пылесос? нравится? »	7
	девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! »	13
	как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? »	4
	не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпен»	40
	а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из»	15
	а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн»	42
	является для вас форель и семга роскошью? как часто едите? »	29
	представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие»	17
	вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота »	49
	кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? »	27
	у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? »	19
	как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? »	25
	читали книги этот цикл книг? нравится? »	7
	какие российские крема для лица посоветуете? »	8
	какие компоты и с чем больше всего любите? »	9
	как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р»	11
	девочки, образумьте. меня разрывает. и обратно в это однообразное рабо»	23
	что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет »	53
	вы бы смогли есть мясо только что зарезанного животного? я убегаю и ис»	16
	переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?»	212
	вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? »	32
	корыстная или искренние чувства? женщина стала любовницей мужчины, в с»	8
	ваш мужчина тоже не знает, как включать и запускать стиралку? »	22
	вы клянчите скидку в вещевых магазинах, где это возможно? вам было бы »	11
	замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта »	23
	на каком котике вы бы хотели поспать? »	23
	может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз»	8
	с мужчинами какого темперамента вам комфортнее всего? а какой у вашего»	11
	вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по»	8
	просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро »	62
	вы бываете раздражительной? как избавляетесь?»	12
	если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это»	25
	директор старше меня на 10 лет. один раз она мне рожу составила и язык»	12
	вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в»	13
	как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо»	4
	я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги! кр»	25
	спрашивали нравится ли мне андрей? он мне импонирует. »	8
	где вы храните носки и трусы? удобно? »	14
	замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины»	39
	разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы»	11
	какие планы на вечер? мы погуляли, сыграли в настолку, сейчас убиратьс»	24
	что из сладкого сегодня ели? »	21
	совпадает ли ваше поведение в сети с вашим поведением в реальном мире?»	17
	как смотрится свитер? мне нравится сочетание с чёрными волосами. »	11
	что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? »	9
	у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и»	21
	как вам такая внешность? типаж бейби-фейс. »	32
	какая песня у вас на репите? »	13
	какой советский фильм посоветуете глянуть? »	10
	вы носите свитера? с рисунком или однотонные? »	18
	чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?»	16
	на какую знаменитость я похожа? необязательно на кого-то из крупных зв»	19
	подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр»	5
	странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн»	16
	вы умеете копить деньги? или скорее транжира? »	14
	отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче»	22
	в вашем окружении у большинства какое количество детей? »	40
	за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?»	12
	какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? »	24
	при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу»	23
	кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная»	7
	как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то »	34
	что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! »	25
	вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. »	34
	удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »	1

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»