| ||||||
| ||||||
|
tac9iek
02.10.07
|
||||||
| ||||||
Хорошее и решительное настроение, утром взвесилась - есть привес, вот не знаю вносить его или нет, скорее всего не буду, потому что решила все это немедленно и в ближайшее время скинуть. В спорт зал не пойду - закончился абонемент, а з/п так и не дали, так что сегодня 60 минут занимаюсь дома, я когда то так делала и похудела, так что не отчаиваюсь, а как будут деньги сразу же в спорт зал...сегодня вторник, на работе полная попа...продолжа худеть, закончилась расслабуха... 12.22 - я же еще не сказала, я села на диету весеннюю, вот только что пообедала - вроде нормально, чувство сытости есть и у меня впереди еще курочка и помидорка. Вообщем у меня первый день, посмотрим что будет дальше. 17.49 - немного болит голова, и чувтво как буддто у меня сегодня разгрузочный день -еще бы, мой организм естественно думает что сегодня разгрузка, а завтра как всегда буду есть то что душеньке его угодно, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
комментарии: +8, просмотры: +88 |
начало
-
ответ для: tac9iek
это да...я вот иногда себя заставляю, а иногда ленюсь
надо исправляться! -
ответ для: tac9iek
ооооо,прикольно)))
я вот тоже начала качать регулярно пресс,отжиматься и обруч крутить)))хочу еще приседания ввести!а еще я растяжку делаю, но пока очень мало, хочу чуть больше)))воть))) -
думаю с таким настроем скоро скинешь ты этот нехороший привесик
-
голосок
-
удачной диетке тебе)))
отличного дня))
и прекрасного настроения))
а какие упражнения дома делаешь?
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|