| ||||||
| ||||||
|
вход
MamaKamilla
29.09.13
|
||||||
| ||||||
| 5 безвредных заменителей сахара 1. Стевия Это растение-многол из семейства астровых называют медовая трава, она в 10 раз слаще сахара. Как выбирать: можно употреблять в пищу измельченные в порошок высушенные листья, а можно экстракт растения (стевиозид), он будет в 200 раз слаще сахара. К примеру, для тарелки овсяной каши достаточно 1-2 капель. 2. Кленовый сироп Чтобы его получить, сок сахарного, красного или черного клена сгущается с помощью выпаривания (из 40-50 литров сока получают лишь 1 литр сиропа). Вместо более вредной сахарозы в сиропе содержится декстроза. С ним можно не только есть вафли, но и добавлять в каши, напитки. Как выбирать: настоящий сироп, как правило, делают в Квебеке (Канада) и Вермонте (США), он темно-янтарного цвета. Читай состав: только стопроцентно кленовый сироп полезен, хитрые производители добавляют сахар и краситель. 3 Меласса (патока) Этот отход | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -3.7, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: -9.7, месяц: -9.7, итог: +20.3 |
| комментарии: +2, просмотры: +45 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|