| ||||||
| ||||||
|
вход
MamaKamilla
29.09.13
|
||||||
| ||||||
| 5 безвредных заменителей сахара 1. Стевия Это растение-многол из семейства астровых называют медовая трава, она в 10 раз слаще сахара. Как выбирать: можно употреблять в пищу измельченные в порошок высушенные листья, а можно экстракт растения (стевиозид), он будет в 200 раз слаще сахара. К примеру, для тарелки овсяной каши достаточно 1-2 капель. 2. Кленовый сироп Чтобы его получить, сок сахарного, красного или черного клена сгущается с помощью выпаривания (из 40-50 литров сока получают лишь 1 литр сиропа). Вместо более вредной сахарозы в сиропе содержится декстроза. С ним можно не только есть вафли, но и добавлять в каши, напитки. Как выбирать: настоящий сироп, как правило, делают в Квебеке (Канада) и Вермонте (США), он темно-янтарного цвета. Читай состав: только стопроцентно кленовый сироп полезен, хитрые производители добавляют сахар и краситель. 3 Меласса (патока) Этот отход | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +6.7, итог: +0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: +30 |
| комментарии: +2, просмотры: +39 |
вход
всем привет! да,пропала я немного. ездила на дачу с внучкой,с сыном оставалась»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|