вход
Успехов!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг!
Всех Люблю!
| ||||||
| ||||||
|
MamaKamilla
26.09.13
|
||||||
| ||||||
| Хочется, конечно, беззаботно радоваться каждому ушедшему килограмму, но если вы новичок в похудении, то лучше радоваться потом. А сначала подумать и разобраться – жир ли ушел? ЕСЛИ.. • посидеть на белковой или низкоуглеводной диете (кремлевка, Аткинса, Дюкана, протасовка); • в штанишках или поясе с «эффектом сауны», активно посещать парные; • попи похудательные чаи, сесть на рисовую или бессолевую диету; • попри таблетки для похудения с кофеином, гуараной, женьшенем… . потерять удастся лишь воду. Скорость снижения веса больше, чем на 1 кг в неделю, – примета потери воды. От обезвоживания очень страдает кожа – теряет тонус, покрывается морщинками, шелушится. Замедляется обмен веществ и вывод токсинов, что отзывается плохим самочувствием, набором жира и «разрастанием» целлюлита. А самое обидное – мы отнимаем у организма катализатор, необходимый для сжигания жира. Без воды | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: +6.7, итог: +0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: +30 |
| комментарии: +7, просмотры: +215 |
начало
-
-
Пусть сегодняшний день будет самым чудесным и незабываемым для Вас!
_______
Мой биологический возраст 20 лет и вес 48 кг! Всех Люблю! -
Пусть этот день сулит удачу, а также счастье и тепло!
-
-
Привет!
Доброго вечерочка!
-
Правильные установки! Так держать!
-
Привет!
Если бы всё было так просто, как написано в этой статье, то все бы были худышками, но увы и ах :(
вход
всё, чуть-чуть почитаю. дочитаю книжку. и буду собираться на актёрку»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|