вход
Приветик!
______________________ ________
”*°•.✿
✿•°*”✲”*°•.✿
✿•°*”✲”*°•.✿
✿•°*”
| ||||||
| ||||||
|
Даниила
02.07.13
|
|||
| |||
| Диета 10 продуктов. С десяти продуктов,котор можно есть в неограниченном количестве. Отварная или запеченная куриная грудка яйца. 2. Кефир, но только нежирный. 3. Яйца 4. Помидоры 5. Огурцы 6. Кабачки 7. Баклажаны 8. Белокочанная (или цветная) капуста 9. Любые грибы 10. Яблоки. Диет 10 продуктов не вредит здоровью и поэтому следовать ей можно в течение длительного времени. За неделю такой диеты можно похудеть на 1,5 - 2 килограмма. При этом сильного голода вы не испытываете, ведь особого ограничения в питании нет. Хорошо сидеть на диете 10 продуктов осенью, когда много свежих овощей. Ведь свежие баклажаны, капуста кабачки содержат максимум питательных веществ. Чем хороша диета 10 продуктов. Фрукты и овощи богаты клетчаткой, а кефир регулирует работу кишечника. Белок организм получает из яиц и куриного мяса. Противопоказани диета 10 продуктов практически не | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24 |
| комментарии: +4, просмотры: +428 |
вход|
Шмидт
07.07 16:15 |
 прям сегодня снова бомбит на сладенькое, пойду потанцую, может, отобью»
|
+1 |
|
Альбинка19
07.07 13:16 |
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера»
|
+8 |
|
ЯРыба@
07.07 03:18 |
доброе утро мои красотки любимые!не заметила и когда и как.в общем»
|
+16 |
|
Тили
07.07 06:07 |
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)»
|
+8 |
|
Альбинка19
04.07 15:05 |
девочки, купаюсь в басейне, вода + 28 градусов, это просто супер. а вечером»
|
+8 |
|
13th Month
07.07 08:09 |
договорились наконец про рисование с одной девушкой, сегодня или завтра»
|
+3 |
|
Шмидт
07.07 09:33 |
решила сегодня позавтракать и победать борщом, а на раний ужин кето-пицу»
|
+2 |
|
Тили
06.07 05:46 |
06 июля 2025 года, воскресенье. (5:41)»
|
+5 |
|
13th Month
06.07 10:06 |
второй рабочий день. с утра написала новой претендентке на роль моего»
|
+13 |
|
Шмидт
06.07 18:40 |
вулкан сакурадзима (кагосима, япония).
этот вулкан принадлежит к первой»
|
+9 |
|
Шмидт
07.07 09:29 |
сегодня до вечера дел особо никаких нет, только кето-пицу попробую приготовить,»
|
+1 |
|
ЯРыба@
04.07 03:34 |
доброе утро мои дорогие!вчера свалили меня сон после работы. и тренировку»
|
+26 |
|
OLIVOCHKA)
06.07 20:18 |
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)»
|
+4 |
|
Винга
05.07 20:36 |
добрый вечер»
|
+1 |
|
ЯРыба@
06.07 05:34 |
девочки добрый день!начнем с того, что спать я стала капитально долго»
|
+4 |
|
OLIVOCHKA)
05.07 06:19 |
всем доброго суботнего утра! никуда мы не поехали,не захотел. зато в»
|
+13 |
|
Шмидт
06.07 08:54 |
в августе собираюсь к зубному - коплю деньги. дорогое это удовольствие»
|
+7 |
|
Шмидт
04.07 19:14 |
настроение опустилось ниже плинтуса, ну тут личное. поругалась с дорогим»
|
+7 |
|
Шмидт
06.07 08:56 |
- моня, помнишь, когда тебе было плохо, я сварила тебе бульон?- нет, рая,»
|
+2 |
|
Татушыч
04.07 07:20 |
04.07.2025»
|
+2 |
|
,,,Я
02.07 04:59 |
отвесик есть»
|
+1 |
|
Шмидт
05.07 09:28 |
выберите тихое место. сядьте (лягте) поудобне.
раслабьтесь. 1-5 минут»
|
+7 |
|
Татушыч
05.07 06:09 |
05.07.2025»
|
+1 |
|
ЯРыба@
05.07 14:23 |
добрый день! он только сейчас начал добреть к концу дня.жара до свидания!дождики,»
|
+1 |
|
Шмидт
05.07 09:19 |
у меня какое-то сегодня эмоциональное выгорание, значит, надо физически»
|
+1 |
|
Шмидт
05.07 09:23 |
пора доставать свою спортивную форму, а то залежалась она за месяц. ох,»
|
+1 |
|
Тили
05.07 06:14 |
05 июля 2025 года, субота. (6:06)»
|
+1 |
|
Альбинка19
04.07 08:34 |
доброе утро, мои хорошие! сегодня спала плохо, ворочалась, просыпалась»
|
+24 |
|
V_momente_
04.07 06:57 |
фиксация веса перед отпуском»
|
+10 |
|
Тили
04.07 07:34 |
04 июля 2025 года, пятница. (7:2)»
|
+22 |
|
Шмидт
04.07 07:31 |
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,»
|
+8 |
|
Альбинка19
03.07 04:35 |
доброе утро, мои дорогие!муж сегодня и завтра отдыхает, но на дачу не»
|
+33 |
|
OLIVOCHKA)
04.07 07:56 |
всем доброго утра!на дачу не поехали и, скоре всего,не поедем. звонил»
|
+7 |
|
Шмидт
03.07 07:44 |
наконец-то потеплело и можно идти на улицу без кофты, счастье прям какое-то.»
|
+13 |
|
Шмидт
03.07 11:33 |
сегодня особо готовить некогда, попрошу на ужин детей что-то приготовить,»
|
+4 |
|
13th Month
03.07 07:38 |
первый блин комом, в плане что похудение опять началось с зажора) ладно,»
|
+7 |
|
Шмидт
04.07 07:27 |
не читайте перед обедом советских газет. а других нет. вот никакие»
|
+4 |
|
Тили
03.07 06:07 |
03 июля 2025 года, четверг. (6:0)»
|
+10 |
|
Татушыч
02.07 06:58 |
02.07.2025»
|
+5 |
|
ЯРыба@
03.07 03:06 |
доброе утро, красотки!ух и июль то у нас какой прекрасный и вроде без»
|
+14 |
|
ЯРыба@
02.07 03:05 |
доброе утро мои дорогие красавицы!все идёт как надо, как надо, как надо!во»
|
+11 |
|
Шмидт
03.07 07:48 |
старшая просит сделать печёночный тортик, а у меня сегодня на него нет»
|
+7 |
|
Альбинка19
02.07 04:24 |
доброе утро, мои дорогие! по весу опять сбросила до минимума, а в выходные»
|
+32 |
|
13th Month
02.07 15:00 |
коли уж решила пойти на следующий заход в похудени то обнулю пожалуй»
|
+10 |
|
OLIVOCHKA)
03.07 08:12 |
всем привет! ни на какую дачу мы сегодня не поехали,подвел старший сын.»
|
+6 |
|
Шмидт
02.07 17:59 |
вот хочу на растяжку сходить, но так лень. может, лень пересилит и не»
|
+7 |
|
V_momente_
03.07 05:00 |
проснулись потянулись)»
|
+4 |
|
OLIVOCHKA)
02.07 09:27 |
всем доброго утра! оно у меня сегодня ране. в 8 утра я уже сдавала кровь»
|
+9 |
|
Тили
02.07 06:31 |
02 июля 2025 года, среда. (6:23)»
|
+21 |
|
V_momente_
02.07 13:49 |
в мыле»
|
+13 |
|
zglechi53b
03.07 00:27 |
03.07.2025»
|
+1 |
 |
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» | 26 |
|
как часто вы заходите на этот форум? » | 9 |
 |
кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные » | 21 |
|
кто тут самая молодая участница? » | 19 |
|
этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с х» | 13 |
|
что у вас сегодня на обед? у нас: куриный супчик с лапшой, абрикосики » | 40 |
|
давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них то» | 24 |
|
всегда ли экономный мужчина - жадный? » | 2 |
|
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» | 89 |
|
каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и ст» | 20 |
|
как зарядиться положительным настроением? рестораны, клубы, салоны, та» | 8 |
|
оцените мою внешность, что можно изменить, и какой у меня возраст?» | 32 |
|
знакомая обиделась? не отвечала на её вопрос месяц и она снесла чат. » | 6 |
|
смотрите какие-то передачи? » | 28 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 15 |
|
вы ездили куда-нибудь отдыхать совершенно одна? » | 37 |
|
товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой » | 6 |
|
вы пересматриваете старое реалити-шоу? все себя ведут как в ни чем не » | 3 |
|
воспалился вкусовый сосочек на корне языка. какие могут быть причины? » | 5 |
|
если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что» | 23 |
|
вы летом моете полы тёплой водой или холодной? » | 15 |
|
если коллега при мне улыбается, а при другой коллеге улыбка сходит с л» | 13 |
|
как поступить? задала им вопрос, но они перевели тему!» | 5 |
|
смотрели фильм блюз малышки, о том как мать 4 детей сошла с ума? » | 19 |
|
кто тут врет больше всех? » | 18 |
|
ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас дела» | 18 |
|
почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее избивает? » | 21 |
|
кому-нибудь удавалось пристроить взрослых животных? ищу новую семью дл» | 88 |
|
пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле» | 17 |
|
поссорилась с мужчиной из-за мелочи! начал упрекать, что я хочу от нег» | 23 |
|
почему некоторые женщины беременеют чуть ли не каждый год, а другие с » | 40 |
|
как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в рестор» | 38 |
|
как вам, когда таксисты не подъезжаю, а стоят посреди дороги и ждут, к» | 41 |
|
вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной» | 34 |
|
козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким» | 9 |
|
идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о приобрет» | 27 |
|
я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота! » | 4 |
|
о чем вы жалели в своей жизни? » | 24 |
|
кто-нибудь снимал квартиру посуточно на невском проспекте или близко к» | 3 |
|
как вы расслабляетесь? » | 15 |
|
как вы познакомились со своим мужем, парнем? знакомлюсь только в интер» | 11 |
|
посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах » | 7 |
|
что любите есть во время похудения из некалорийного, диетического? » | 8 |
|
как помочь решить интимную проблему брата? он не может закончить» | 16 |
|
сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?» | 49 |
|
какой фильм вы смотрите, когда вам бывает плохо, чтобы поднять настрое» | 16 |
|
поездка на фешенебельный курорт отвлекала бы вас от грустных мыслей? » | 14 |
|
как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на необхо» | 14 |
|
какая ваша любимая песня из её репертуара? » | 19 |
|
как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши» | 7 |
|
что принесло вам большее счастье? » | 9 |
|
как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная » | 17 |
|
поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с» | 10 |
|
кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких килогра» | 8 |
|
как бы вы поступили с мамой? не разобравшись, начала меня обвинять, на» | 5 |
|
если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили? » | 31 |
|
продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как посту» | 8 |
|
у ваших мам, бабушек были подобные сокровища? » | 28 |
|
все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся униж» | 48 |
|
выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?» | 28 |
|
зачем люди врут? попросила брата передать подарок для папы, а он сказа» | 5 |
|
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » | 60 |
|
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» | 17 |
|
вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы? » | 34 |
|
что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит» | 48 |
|
кого как зовут? просто интересно. некоторых знаю, конечно, но мало ког» | 31 |
|
как тут выйти, чтобы войти в старый аккаунт? » | 1 |
|
почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон пер» | 11 |
|
вы когда-нибудь устраивали детокс? сколько длилось?» | 19 |
|
у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения» | 12 |
|
какая по цвету сумка вам больше нравится? снова вернулись в моду » | 16 |
|
как думаете, жестко звучит: мог бы и извиниться, мама на меня огорчила» | 27 |
|
купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для босоно» | 45 |
|
чаще смотрите фильмы или сериалы? » | 24 |
|
вы хотели бы жить как эта певица? квартиры, раритетные и спортивные ав» | 16 |
|
как вам эта семья? правда, их сын красавчик? » | 48 |
|
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» | 19 |
|
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» | 17 |
|
часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина? » | 10 |
|
может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и» | 10 |
|
почему так? скучаю по школе несмотря на то, что была изгоем! » | 17 |
|
парень прислал цветы! » | 14 |
|
как относитесь к откровенным фото в соцсетях? » | 18 |
|
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» | 38 |
|
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» | 85 |
|
купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делат» | 16 |
|
рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек? » | 8 |
|
зачем участницы себе придумывают вымышленных мужей на сайте? » | 98 |
|
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне 30 и могу заплака» | 15 |
|
кто заваривал черный чай с листьями мяты? получалось вкусно? » | 11 |
|
почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, » | 44 |
|
что это за маникюр? коричневый гель-лак и втирка. кто определит? » | 2 |
|
как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными? » | 3 |
|
выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму. ст» | 36 |
|
кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики? » | 1 |
|
что у вас на завтрак? у меня - шакшука с жареным беконом и тостом. » | 13 |
|
парень сказал мне, что я звезда! что это значит? » | 9 |
|
как жить, если ненавидит родная мама? » | 59 |
|
парень лайкнул картинку со словами: лицо красивой девушки вызывает отв» | 4 |
|
как вам фото? атмосферное или нет?» | 17 |
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|