ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо!!тебя тоже с прошедшим... но лучше поздно чем никогдасовсем некогда было забежать сюда |
спасибо ))
_______
вооружена,но иду с миром..
Мой дракон всегда со мной!
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
приветики!!))во обещала быть ежедневно но опять некогда немного. работ работе модем оч виснет. вообще вроде села на диету,вот рацион ккал: 3743 жир: 352 г. бел.: 128 г. угл: 19 г. +у.е. : 19 +пункт : 12 ела свою мясную солянку 2 раза,сало копченое,свинин запеченую в духовке,тыквенн семечки,фисташк пока стоит!! ем преимущественно ночью,раза 2 в ночь,днем орешки-семечки. да?? но пока так,не получается по другому.но это временно... лю вас!! пробую практиковать медитации,пока не оч успешно((но все получится!! и спасибо девочкам,тем кто откликнулся на мой прошлый дневник!! вы мне ОЧЕНЬ помогли!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +64, просмотры: +696 |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо!!тебя тоже с прошедшим... но лучше поздно чем никогдасовсем некогда было забежать сюда |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): смысл понятен.но чуть ускользает от меня |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): это для чего зай?? |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да!2-3 дня чисто на одном сале минус 2-5 кгтолько ничего больше!! |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): одробнее давай что за днев??и что конкретно делать?? |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): молодец!!так я не могу!! |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|