| ||||||
| ||||||
|
Mimie
09.12.12
|
||||||
| ||||||
День 20. Ура! Отвес!!! И опять тогда, когда я его не ждала. Мне кажется, что все дело в количестве выпиваемой жидкости. Вчера мало пила, вот и отвес. А когда много пью, то прибавка на весах. Но слегка наверное все же похудела. Полторы недели - миинус 2.7 кг. Только вот наврное ко дню х, когда надо взвешиваться, опять прибавка будет. Рацион. 11.15 чашка воды, тарелка салата - салат, полавокадо, 7 оливок, ложка масла. 200 г творога. 12.30 кофе с молоком, инжир с 5 большими орехами 15.00 чашка воды, пару листов салата, 1 вареная картошка, 70 г тофу плюс сосиска из тофу, наверное 100 г весит. Чуть самое основное не забыла - 2 чашки кефира Из упражнений как обычно делала комплекс для плечевого сустава. 2—3 раза в день делаю. 17.30 1 сосиска длииинная, 1 авокадо, немного огурца, чашка кофе с молоком, ложка гречки. Бррр. Ненавижу гречку. 20.00 полчашки воды, 2 куска | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
комментарии: +20, просмотры: +122 |
начало
-
Привет!
-
В 2013 году,
Который будет с символом змеиным,
К вам в дом любовь и счастье приползут,
А беды проползут, конечно, мимо.
Пусть Змей поможет всем желаньям сбыться,
Пусть вам укажет самый легкий путь,
Пусть чудо в новый год для вас свершится,
Чтоб не в чем было Змея упрекнуть!
____________
Спасибо за поддержку https://www.galya.ru... -
Заглянула на огонёк! +10
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
Приветики!
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
я желаю тебе хорошего дня! добра и радости!
_______
Ма териально озабочена, жильем озадачена, сексуально обеспечена. -
Приветик, +10!
_______
ПРОГОЛОСУЙТЕ ЗА МЕНЯ В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК, ПОЖАЛУЙСТА: https://www.galya.ru... -
Отличного тебе настроения!
_______
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь? -
Пусть задуманное обязательно исполнится!
Успехов во всём!
_______
Я рада вашей поддержке https://www.galya.ru... -
10!
Добрая, нежная, всеми любимая,
Славная, яркая, очень красивая,
Чуть любопытна, в меру кокетлива,
Словом и взглядом всегда так приветлива.
Желаю тебе оставаться такой
Искренней, юной и заводной!
-
С наилучшими пожеланиями для тебя!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Пришла в гости! +10
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Приветик!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|