| ||||||
| ||||||
|
Mimie
09.12.12
|
||||||
| ||||||
День 20. Ура! Отвес!!! И опять тогда, когда я его не ждала. Мне кажется, что все дело в количестве выпиваемой жидкости. Вчера мало пила, вот и отвес. А когда много пью, то прибавка на весах. Но слегка наверное все же похудела. Полторы недели - миинус 2.7 кг. Только вот наврное ко дню х, когда надо взвешиваться, опять прибавка будет. Рацион. 11.15 чашка воды, тарелка салата - салат, полавокадо, 7 оливок, ложка масла. 200 г творога. 12.30 кофе с молоком, инжир с 5 большими орехами 15.00 чашка воды, пару листов салата, 1 вареная картошка, 70 г тофу плюс сосиска из тофу, наверное 100 г весит. Чуть самое основное не забыла - 2 чашки кефира Из упражнений как обычно делала комплекс для плечевого сустава. 2—3 раза в день делаю. 17.30 1 сосиска длииинная, 1 авокадо, немного огурца, чашка кофе с молоком, ложка гречки. Бррр. Ненавижу гречку. 20.00 полчашки воды, 2 куска | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
комментарии: +20, просмотры: +128 |
начало
-
Привет!
-
В 2013 году,
Который будет с символом змеиным,
К вам в дом любовь и счастье приползут,
А беды проползут, конечно, мимо.
Пусть Змей поможет всем желаньям сбыться,
Пусть вам укажет самый легкий путь,
Пусть чудо в новый год для вас свершится,
Чтоб не в чем было Змея упрекнуть!
____________
Спасибо за поддержку https://www.galya.ru... -
Заглянула на огонёк! +10
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
Приветики!
_______
Как жаль, что в магазинах не продается мозг. Иногда так хочется сделать некоторым подарок.))) -
я желаю тебе хорошего дня! добра и радости!
_______
Ма териально озабочена, жильем озадачена, сексуально обеспечена. -
Приветик, +10!
_______
ПРОГОЛОСУЙТЕ ЗА МЕНЯ В КОНКУРСЕ СНЕГУРОЧЕК, ПОЖАЛУЙСТА: https://www.galya.ru... -
Отличного тебе настроения!
_______
В доме бардак! Стою с веником и думаю: убраться или улететь? -
Пусть задуманное обязательно исполнится!
Успехов во всём!
_______
Я рада вашей поддержке https://www.galya.ru... -
10!
Добрая, нежная, всеми любимая,
Славная, яркая, очень красивая,
Чуть любопытна, в меру кокетлива,
Словом и взглядом всегда так приветлива.
Желаю тебе оставаться такой
Искренней, юной и заводной!
-
С наилучшими пожеланиями для тебя!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Пришла в гости! +10
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Приветик!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|