вход
67.50 см.
Осенний голосок!
_______
Дети - это террористы , а бабушки и дедушки их крышуют !!
| ||||||
| ||||||
|
Katerin@*
30.10.12
|
||||||
| ||||||
| Комплекс упражнений для увеличения объема груди Любой комплекс начинается с разминки, в том числе и система упражнений для увеличения груди. Разминка призвана размять и потянуть мышцы, разогреть их, чтобы в ходе занятия и работы с весом у вас не было травм. Специальных упражнений для разминки придумывать не нужно – вспомните, как вы разминались на уроках физкультуры, и пять минут энергичной разминки под музыку вам будет достаточно. чтобы увеличить грудь, идут от малого к большому, постепенно. «В Первое упражнение. позволяющие увеличить мышцы груди, придать им тонус. Сядьте на стул с прямой спинкой или встаньте около стены. Важно, чтобы спина была прижата к плоской поверхности, иначе ее мышцы возьмут часть упражнения на себя, а нам нужно, чтобы работала грудь. Соедините ладони перед грудью. Надавите на ладони с такой силой, чтобы мышцы груди достаточно напряглись. Считайте до десяти | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.2 |
| комментарии: +13, просмотры: +88 |
начало
-
-
Зашла в гости!
_______
Дети - это террористы , а бабушки и дедушки их крышуют !! -
Приветик!
_______
Дети - это террористы , а бабушки и дедушки их крышуют !! -
Мой осенний голосок!+10
_______
Better be born lucky than rich!© -
Прекрасного настроения на весь день!
_______
Better be born lucky than rich!© -
С наилучшими пожеланиями!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Пришла в гости! +10
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Приветик!
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜ -
Доброй ночи, безмятежной.
В небе пусть ночном безбрежном
Звезды для тебя мерцают,
Сон твой тихий охраняют.
____________
Заходи ко мне в гости https://www.galya.ru...
-
Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с) -
Приветик!!! Отличного настроения и хорошего вечерочка!!! +10
_______
Поддержи те, пожалуйста, Евгению в битве: https://www.galya.ru...
-
Легкого вторника и море позитивных эмоций!
_______
Мои темы в клубах https://www.galya.ru... Милости прошу!
вход
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|