вход
Мой октябрьский голосок!+10
_______
Better be born lucky than rich!©
| ||||||
| ||||||
|
Cladost
04.10.12
|
||||||
| ||||||
| Меню диеты 40% на 3 недели. 1, 2, 3 дни. Употреб соки, выжатые с участием одного или нескольких на выбор овощей: морковь, томат, сельдерей, любой из сортов капусты, шпинат, петрушка, ревень, огурец, тыква, свекла. 4, 5, 6 дни. Ешьте сырыми или готовьте блюда на собственный вкус из следующих продуктов: горох, фасоль обыкновенная или спаржевая, чечевица, манка, редис, редька, брюква, кукуруза (можно консервированна топинамбур, батат, тыква, кабачки, баклажаны. Подходят каши на основе данного перечня, например, гороховая, кукурузная, манная, чечевичная или тыквенная каши. 7, 8, 9 дни. Кушайте следующие виды зерновых, овощей и фруктов: говядина, орехи, соя, зелень (петрушка, укроп, салат, зеленый и репчатый лук, сельдерей и т.д.), овсяная каша, перловая каша, гречневая каша, ячменная каша, манная каша, арбуз, сушеный шиповник, хлеб из муки грубого помола, диетические хлебцы, отруби, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -21.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8 |
| комментарии: +6, просмотры: +90 |
начало
-
-
Приветик
Отличного дня и хорошего настроения
Десяточка от меня
_______
Помилуйте… разве я позволил бы себе налить даме водки? Это чистый спирт! (с) -
Желаю быть самой счастливой,
Загадочной, милой, игривой,
Всегда улыбчивой, красивой,
Здоровой, вечно молодой!
_______
Мои темы в клубах https://www.galya.ru...
Милости прошу!
вход
выходные прошли просто прекрасно. врываемся в новую неделю. сегодня в»
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|