| ||||||
| ||||||
|
Jujka
22.09.12
|
||||||
| ||||||
Ну что девочки плана все таки придерживаюсь это радует сегодня с вредгостей только плов был утром ну решила совсем не вырубать углеводы кашки рис гречку кушать по утрам что бы не было срывов и всего прочего а лучше посмотрю хдебцы на завтрак нужно обязательно . Сегодня было и сыр и мясо и салат ну организм как норкоман хотел сладкого но я переборола желание Завтра будет тяжелее | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +35, просмотры: +213 |
начало
-
молодец, главное - начать!
-
ответ для: Jujka
давай, я тоже пойду...Jujka писал(а): Я уже сама себе сообщения отпровляю глаза не видят блин пойду я спать завтра спишимся -
ответ для: Jujka
а я ем...Jujka писал(а): Ну да я вот не худею не как блин хочу есть страшно а на ночь нельзя -
ответ для: Jujka
не то слово. лень - она помогает худеть-тоJujka писал(а): Хорошо -
ответ для: Jujka
а у меня с пультом лампа в комнате - удобноооJujka писал(а): да ходить свет выключать и включать у нас еще время перевели сегодня подскочила в 5 часов блин -
ответ для: Jujka
ой, а чё в потёмках?Jujka писал(а): Ну да смаркаюсь на право и лево еще в потемках пишу
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|