| ||||||
| ||||||
|
вход
Вероника 75
30.07.07
|
||||||
| ||||||
| Вчера сварила суп с сельдереем. Суп+фрукты. И сразу вспомнила детство, когда давилась нелюбимым борщом в детском саду. Суп вкусный, ароматный, но такое кол-во вареных овощей (особенно капусты)... Но так хочется сбросить хотя бы 3 кг. Ведь через 10 дней - море. И что самое обидное (уж не знаю, совпадение или закономернось), что после того случая явного сглаза никак не худеется. Сначала вес скакнул вверх. А потом встал. Гречка с кефиром не помогла. Буду есть суп. Вчера договорилась с собой - хочется фрукт, съешь половник супа. Итого за день съела 5 половников супа, 4 персика, арбуз в каком-то количестве. После обеда была явная слабость и я заснула под крики играющих детей. А к вечеру разболелась голова. Не знаю, связано ли такое самочуствие с диетой. Сегодня второй день. Суп + овоши. И вновь продолжается бой! | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +6, просмотры: +149 |
начало
-
ответ для: Вероника 75
О,а я картошку не ела,зато ела соевое мясо с овощами и зеленюшкой.Бананы ела в огромных количествах при всем том. -
Молодец,держись,скинешь за неделю килограмма 4-4.5,я много раз на супе сидела,не обязательно добавлять сельдерей и много лука,итак худеется,можно пить соки из пачек,сколько хочешь,хоть там и сахар,проверено не только на себе-результат-отличный,есть можно и фрукты и овощи хоть каждый день,а не как там написано,я ела даже ночью и пила сок ,все равно-результат за неделю-4 кг 100 граммов-стабильно!Варила также без капусты-со свеклой,добавляла и соль и приправы разные,худела однозначно,а 6 луковиц не добавляла никогда,всегда кидала 1 штуку и немного горького болгарского свежего перца,так вкуснее,а еще просто тушила овощи-кабачки с перцем,помидорами,укропом,морковкой и лучком плюс острая приправка для гриля и соевый соус,вес падает так же,как и просто от одного супа с шестью луковицами,вари каждый день вечерком разные супчики овощные,а если не лезет капуста,то сделай поострее,процеди отвар в пластиковую бутылку,поставь в холодильник и,как проголодаешься-пей,можешь есть киви,яблоки,арбузы,морковь по-корейски и т.п. корейские салатики,хоть они и с маслом-они острые,жир сгорает точно так же,проверено.Итог-тот же.А,вечером последнего дня-не поленись-сделай клизму,тогда результат будет еще круче!Удачи!
-
супчик овощной это оч хорошо.. я просто обожаю вареную капусту..может у меня нестандартные вкусы???голосок
вход
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|