| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
20.08.12
|
||||||
| ||||||
С моим настроением что то непонятное происходит..кач хочу ничего учить...никаких диалогов...а на завтра нужно....хочу рыдать,блин.... настроение!Поцд схожу на стадион,может попустит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +40, просмотры: +278 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
[quote]угу! -
ответ для: ГлаvнаЯ
Спасибо моя золотая -
ответ для: ГлаvнаЯ
Кашка и овоши - строго перед физ. нагрузкой. После - только белок (творог обезжиренный, грудинка куриная, ну на худой случай яйцо). У меня у самой не выходит, но что так нужно делать я твердо знаю.ГлаvнаЯ писал(а): так я ж на диете!!!!ничего сладкого,Мучного....такое,рыбка,кашка на воде,овощи...а вес приходит...весы меня шокировали...последнрие 3 дня боюсь туда ставать.. -
ответ для: ГлаvнаЯ
Так и естзь, значит мышцы работают. По идее мышечная масса сжигает больше энергии и должен человек худеть, но без диеты таки ничего не будетГлаvнаЯ писал(а): так не теряются...набираются...походу мышци уже растут..юобьемы уходят,а вес приходит...ппц.. -
ответ для: ГлаvнаЯ
Когда лишмних остается 5-10 кг, они тяжелее всего теряютсяГлаvнаЯ писал(а): та куд там....такое чувство ,что от воздуха пухну... -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Полюбому всё будет отлично!!!! Просто я сейчас еле прилажу домой и уставшая,как собака, и спортом заставляю себя заниматся,и папа ,как назло ведёт себя,как свинья..и КД еще где то на носу...и вес не уходит,хоть тресни...вообщем,всё на кучу... но вообще,всё отлично!!!!
Да, работа, да еще незнакомая и не самая любимая - она такая... Я первый год еще и ревела - так не хотелось мне заниматься преподаванием. Так что - сочувствую. Держись.
А что вес не уходит - уйдет, куда денется. Вот сходишь на какую-нть днюху, потом сделаешь разгрузочку - и опять будет уходить.
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|