| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
20.08.12
|
||||||
| ||||||
С моим настроением что то непонятное происходит..кач хочу ничего учить...никаких диалогов...а на завтра нужно....хочу рыдать,блин.... настроение!Поцд схожу на стадион,может попустит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
комментарии: +40, просмотры: +291 |
начало
-
ответ для: ГлаvнаЯ
[quote]угу! -
ответ для: ГлаvнаЯ
Спасибо моя золотая -
ответ для: ГлаvнаЯ
Кашка и овоши - строго перед физ. нагрузкой. После - только белок (творог обезжиренный, грудинка куриная, ну на худой случай яйцо). У меня у самой не выходит, но что так нужно делать я твердо знаю.ГлаvнаЯ писал(а): так я ж на диете!!!!ничего сладкого,Мучного....такое,рыбка,кашка на воде,овощи...а вес приходит...весы меня шокировали...последнрие 3 дня боюсь туда ставать.. -
ответ для: ГлаvнаЯ
Так и естзь, значит мышцы работают. По идее мышечная масса сжигает больше энергии и должен человек худеть, но без диеты таки ничего не будетГлаvнаЯ писал(а): так не теряются...набираются...походу мышци уже растут..юобьемы уходят,а вес приходит...ппц.. -
ответ для: ГлаvнаЯ
Когда лишмних остается 5-10 кг, они тяжелее всего теряютсяГлаvнаЯ писал(а): та куд там....такое чувство ,что от воздуха пухну... -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): Полюбому всё будет отлично!!!! Просто я сейчас еле прилажу домой и уставшая,как собака, и спортом заставляю себя заниматся,и папа ,как назло ведёт себя,как свинья..и КД еще где то на носу...и вес не уходит,хоть тресни...вообщем,всё на кучу... но вообще,всё отлично!!!!
Да, работа, да еще незнакомая и не самая любимая - она такая... Я первый год еще и ревела - так не хотелось мне заниматься преподаванием. Так что - сочувствую. Держись.
А что вес не уходит - уйдет, куда денется. Вот сходишь на какую-нть днюху, потом сделаешь разгрузочку - и опять будет уходить.
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- плоский живот за 12 часов!
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|