| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
02.08.12
|
||||||
| ||||||
| после тех самых пирожков у меня привес, причем, если сбрасывала по 100 гр, то в плюс - сразу полтора кг, и прилипли. так что теперь вот день не лопаю, а хвалиться нечем. своей силы воли нет, поэтому сегодня позавтракала яичницей и морковкой по-корейски, а днем вместо обеда выпила сибутраминчик. ну и никакой еды больше. в 23.00 дома налила себе стаканчик кефира 1%, спать лягу рано, в 00.30))) сегодня решила наконец-то собой заняться, начала с похода в паркимахерскую, обстригла свои косы, волосы выросли уже до лопаток, но я их безжалостно откромсала, причем попросила мне “поднять макушку“, там теперь короткие волосы совсем. Результатом довольна, в одноклассниках выложила новую фотку , она мутная, так как вебкой делала. Да и сюда добавлю. Сегодня из спорта только обруч. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +6, просмотры: +69 |
начало
-
подозрительно смотрят сотрудники а ты между приемами пищи ешь морковку или яблоко.а еще зелени как можно больше!!!У меня тоже с пятой точкой проблемы, слала делать для нее зарядку.сейчас только 3 из 7 упражнений делаю, но они помогают.
-
яичницА и морковкА по-корейски,сибутраминчик(ЧТО ЭТО????? )
кефир 1%,И ЭТО ТВОЯ ЕДА!!!!!!!!! ТЫ ТАМ ЧТО!!!!!СКОЛЬКО РАЗ ПЬЕШЬ ВОДЫ В ДЕНЬ????ЧТОБЫ ПИЛА НЕ МЕНЬШЕ 8-10 СТАКАНОВ, И НЕ ЧАЯ ИЛИ КОФЕ, А ПРОСТОЙ ВОДЫ, БЕЗ ГАЗОВ.И ЕСТЬ НАДО 4-5 РАЗ НОРМАЛЬНОЙ ЕДЫ!!!!!ПРИ ТАКОМ РАСКЛАДЕ ТЫ НАБЕРЕШЬ СВОИ КГ. ПРИ МАЛЕЙШЕМ СРЫВЕ. РАЗВЕ НЕ ЗНАЕШЬ, КОГДА ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ХУДЕТЬ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТО ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ЗАСТАВЛЯЯ СВОЙ ДРАГОЦЕННЫЙ ОРГАНИЗМ ГОЛОДАТЬ...ОН (ОРГАНИЗМ )СТАНЕТ ИЗ ВСЕЙ ПИШИ, СЪЕДЕНОЙ В ДАЛЬНЕЙШЕМ, ОТКЛАДЫВАТЬ ЖИР ПРО ЗАПАС!!!!А ВДРУГ ОПЯТЬ НЕ НАКОРМИШЬ, БЕДНОГО “РЕБЕНКА“ ПО-ЭТОМУ, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ЕЩЕ РАЗ ПРОЧИТАТЬ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ, ХОТЯ ЭТА ДАЖЕ НЕ ДИЕТА, А НОВЫЙ ОБРАЗ ПРИЕМА ПИЩИ!!!ПОНЯЛА? -
А вот жрать не перестаю!
-
Я сегодня тоже не выдержала, три часа поспала днем - провалилась!
-
Хорошо тебя подстригли!
вход
розебудная герань»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|