| ||||||
| ||||||
|
вход
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
15.07.12
|
||||||
| ||||||
| Приветик,мои!! меня все отлично,по прежнему,гоняю на своем пассатике,правд в центр только по вечерам выезжаю,когда движения меньше. А так сама часто езжу на дачу,и так по своему району, от своей машины просто без ума,люблю её как себя)) В плане питания тоже все здорово,третий день кушаю только овощи с низким ГИ и мясные продукты. Част готовлю салат с укропа,лука зеленого и майонеза, это как гарнир к мясу,и полезно и вкусно. Сегодн вот нажарила котлеты из фарша и сыра,такой салат сделала,ещё домашняя колбаска,бужени с баклажан. Вооб ни в чем себя не ограничиваю, ч хочу то и ем,а мучное и тем более сладкое просто не хочу,отвращение прям к этому(( На весы не встаю,на кухне ремонт,не знаю куда их засунула, но даже не в весе дело,он сам уйдет, я так питаюсь чтоб хоть быть здоровой и чувствовать себя хорошо.Теперь у меня много энергии,я сплю хорошо,есть силы и на детей и на работу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
| комментарии: +41, просмотры: +480 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Вау миус 9 см за какой срок?? Классно то как?!!!!я вчера отожралась белков, сегодня привес,пожрала на ночь фарша кефира и творога,сегодня опять овощной день....Щас иду в зал на голодный желудок? Сколько у тебя отвес?меня мойвесь вечер соблазнял мороженным,но я ни в какую -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Я сегодня на белках, опять злая,позволила себе маленькую радость,желе без сахара,10 кл с чайной ложкой обезжиренных взбитых сливок,а с утра сожрала обезжиренного творога гр 100,2 вареных яйца,потом три кусочка копченой индюшки с белковым омлетом,,вроде жить можно но мне мало,голодная... -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Молодец,я тоже грудки одну половину от всей за день съедала,плюс творог, незнаю, мне что на овощах нра так это плрции,они же некалорийные,можно целый таз сожрать,и дажене дойти до минимальной каллорийности -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Молодец какая,да занять себя самое главное в период диеты, я отвлекаюсь работой(у самой слюни до пола там),спортзалом,сном,галей,ща в клубах начала писать от скуки)а сколько яиц и сколько грудки ты сьедаешь в день? У меня сеня овощной день: завтрак большой свежевыжатый сок из моркови,томатов,сельдерея,брокколи и имбиря,обед порция салата с авокадо,и всяких овощей без соли маслс и заправки, на ужин буду огурци с помидорками и каплей кефира,на овощах легче чем на белках мне,завтра опять белковый день -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
я ее просто отрезала от замороженной кусочек какой мне нужно и прямо так куском и глотала пока не растаяла.. если быстро то не горько почти, там какой-то мизер успевает растаять и не ощущается в воде которой запиваешь, только то что на язык попалоЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): вот она так,одно лечити то не факт,я его пить вообще не смогла,хотя пила сок отварной свеклы и плеваласьа другое калечит.ну так и попробуй с желчью раз есть.во что-то её же вливаешь,в капсулу какую??так ведь нельзя,она горькая жутко. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Ну 71 для твоего роста не критично, у меня перед жесткачем было 60,7 с моим то ростом в 160...как там твой жесткач,че ела, сколько уже сбросила и как настроение?я голодная -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
о, сок я тоже пробовала - свекольный.. пропила месяц но к концу этого месяца стала падать в обмороки - у меня давление и так низкое а свекольный сок его еще понижает плюс дает устойчивый результат)) в общем один раз жахнула я так с утреца сочка стаканчик и поперлась сдуру на речку.. чуть не сдохла там - в прямом смысле, давление видимо упало: слабость, в глазах темно и сознание теряю, до дома меня уже донесли, сама идти не могла - и решила что все, хватит с меня сока))ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ого сколько ты всего пробовала!!молодец!!желчь куриная вообще дает супер результаты,но я так бы и никогда не решилась,трусишка я.видишь,ты больше делала,и результатов добилась,а я пошла по самому простому,избавилась одним махом от этого.правда совершенно не жалеючитала коментарии в теме,там Елен пишет про лечение соками и ссылки давала
--
а кстати желчи у меня еще в морозилке запас лежит - на две недели приема.. надо пропить, а то что-то забыла про нее совсем(( -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
я пью урсосан вот уже больше года - правда делала перерыв на месяц чтобы кишечник отдохнул.. пила мед+луковый сок.. пила желчь куриную.. укроп сырой ела в огромных количествах.. самый большой скачок произошел когда я поспорила за месяц похудеть на 10кг и сильно урезала рацион - первую неделю мне было плоховато и моча шла мутная с какой-то белой взвесью, как будто в ней мел растворили (извини за такие подробности).. опять же серьезный результат дал зифлан - препарат на бессмертнике, я пила его два месяца, попила бы еще но не знаю где купить, тогда муж в питере работал оттуда и привез а сейчас он в другом месте(( ну в общем вот такие делаЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ясно.ну динамика хорошая,если в 2 раза считай уменьшился.продолжай,мне не помогало,а без жиров да,вполне возможно что тогда и выросли.почитай там коменты в теме,там есть лечение лимонным соком,там и автора пишут,почитай у него,не пробовала так лечится??а что пила из трав??там про одну траву пишутпить через трубочкувот мол она разрушает,я её у нас нигде не нашла,пила марену и камнелом. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
рассказываю)) сильных приступов - таких когда не пошевелиться не вздохнуть - было несколько.. но я обычно до этого не довожу, как чую неладное сразу пью корвалол или уролесан.. а так особо не беспокоят.. камни у меня несколько больших и много мелких, больше десяти всего.. самый большой был в поперечнике 29мм когда я про них узнала, это было прошлой весной.. когда они появились не знаю, предполагаю что давно потому как колики помню у меня пару раз случались еще лет десять назад, но я не знала что это может быть так серьезно, ну покололо пару часиков, отпустило - и забыла про это.. думаю что они неплохо подросли за время моего веганского периода сыроедения будь оно неладно, у меня много проблем было от него.. я на нем желтая ходила, видимо желчь стояла мертво.. ну да это в прошлом, а делать что-то надо сейчас.. я в общем-то и делаю.. за тот год что прошел с момента когда я о камнях узнала самый большой уменьшился до 16мм но появилось много мелких, рассыпаются-таки видимо на куски.. если динамика сохранится то еще годик и я от них избавлюсь.. но проблема вот в чем - у меня плато)) за последние пару месяцев сдвиг ноль.. старые средства уже не действуют, видимо организм привыкает.. вот думала ты посоветуешь что-нибудьЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): не поддавались,немного сгладились на диете жирной,желчь то хорошо шла.но если брать в целом то сильно выросли и был один а потом аж 2 огромных!!а вот биохимический анализ и общий показывали улучшения,но камни то росли и по прежнему болели.давай расскажи,сильно мучают,или практически нет?? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ну я как-то не считаю что в моем теле есть лишние органы)) да и есть несколько знакомых которые прооперировались и сейчас у них серьезные проблемы с пищеварением - одна уже который год на таблетках живет, еще у одной чуть что - понос, у третьей камни опять растут только теперь в протоках.. нет, лучше не надо((ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): очень приятноа почему оперироваться не хочешь??я в свое время много инфы нарыла про это,и пришла к выводу что только операция.до смешного доходило,на ютубе смотрела китайских шаманов которые якобы через экран камни растворяют -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
спасибо за рассказ.. только я не поняла - были ли какие результаты от растворения или они вообще не поддавались? про свои чуть позже расскажу если хочешь, давай сначала с твоими закончим))ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): отток желчи плохой с детства,лет с 10 мучали сильнейшие приступы,на стену лезла,начинались в вечернее время и продолжались всю ночь,и так примерно раз в 2 мес.намучилась очень,врачи ничего особо не находили.потом ,при бер делали узи,попросила посмотреть и ЖКТ нашли камень примерно 1-2 мм,ну родила и стала пить травы,дробить,камнеломы разные,марену,таблетки урсофальк,много чего пробовала,диета помогала только жирная,масло поем отток желчи хороший,а если жареное на этом маслепирожки,яичницато приступы,все чаще и чаще были.камень рос.села на диету аткинса,там жирного много ела,приступы меньше стали,опять же начинались когда ела жареное.пробовала лечится сокамизабыла автора методикив итоге всю обсыпало,лечилась лиммоным сокомтоже не помоглопотом решила держать пост великий,на кашах и без жира на 3 день схватил сильнейший приступ,неделю больно было,пошла на операцию,собирала анализы разные,решила проколами делать.приехала в больницу,на след день прооперировали,я сразу встала и пошла платить в кассу,потом курить!!!боль была намного слабее чем при приступахна след день утром домой отпустили,отдали 2 больших камня по 1 САНТИМЕТРУ!!!со всех сторон,квадратненькие такие,страшные диету подержала неделю а потом сала наеласьпрошло 3 года уже,ещё одна беременность,и никогда ни одного приступа.диету не держала вообще.работала в кулинарии и каждый день ела жареные чебуреки,пирожки,шашлык летом часто,очень люблю и ем острое.камни оставила на панять,иногда достаю,смотрю на них и думаю какую же они мне боль причиняли!!а уж сколько я этой травы выпила,сколько пробовала растворять,дробить.упивалась холосасом,аллахолом хиругр сказал ЭТИ камни не растворяются,в почках можно,но не в желчном.вообщем я сейчас рада что прооперировалась!!а у тебя какие,беспокоят сильно?? -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
меня - Лена... сижу жду твоего рассказа))ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): привет!!согласнаменя ,кстати ,Аня зовут,а тебя??сейчас попробую рассказать
вход
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|