вход
Хорошего дня!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ!
| ||||||
| ||||||
|
jeniulka
06.07.12
|
||||||
| ||||||
| Диетические хитрости от профессионалов фитнеса Эта четверка простых методов от профессионалов фитнеса помогут Вам перехитрить свои слабости и не нарушить диету. 1.Мет «Поставь на место» Профе фитнеса советуют держать еду подальше от себя. Например, в кухонном шкафу, где ей место, а не на столе. Например, сразу после того, как вы насыпали в пиалу мюсли или кукурузные хлопья, поставьте коробку обратно на полку. Это помешает вам устоять против соблазна съесть дополнительную порцию. 2.Ме «Планируйте заранее» Зар планируйте здоровое меню. Если вы пришли домой после работы и бросились готовить ужин из того, что оказалось под рукой, шанс перебрать жиров и прочих «вредностей» многократно возрастает. «Возьми с тобой» Не выходите из дома на работу без бокса с едой! Никто не накормит вас здоровой пищей! Это целиком ваша забота! Еда – главный регулятор вашего гормонального фона! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.75, месяц: +2.75, итог: 0 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104 |
| комментарии: +27, просмотры: +151 |
начало
-
-
ГОЛОСОК
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Привет!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
Забегай в гости, я всегда рада гостям
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
Удачи в делах!!!
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
+10
_______
Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность, попробуйте пережить потрясение самостоятельно!))))))) -
голосок
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Желаю только позитива!!!
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются. -
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
вход
а, ну да, вчера так и не сделала бургеры, так что буду делать сегодня.»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|