начало

• olga98 22.03.12 09:24
  ответ для: мадам Елена

  (Алена) писал(а): нет, как получтся. то раз в пять дней, то каждый день подряд. зависит от работы и от наличия свободного времени - могу ли выкроить на себя или нет. вообще стараюсь чтоб каждый день, просто нагрузку через день даю нормальную, со всякими ам упражнениями на вибро а день - слабенькую, типа прогулки по беговой

  понятно))
• мадам елена 22.03.12 09:21
  ответ для: SKROMNAЯ,,)))

  SKROMNAЯ..))) писал(а): Спустить на тебя злющую голодную собаку:Она тебя промотивирует на пробежку...

  
  посмотри на мою аватарку - я ее сама загрызу
• мадам елена 22.03.12 09:20
  ответ для: olga98

  нет, как получтся. то раз в пять дней, то каждый день подряд.
  зависит от работы и от наличия свободного времени - могу ли выкроить на себя или нет.
  вообще стараюсь чтоб каждый день, просто нагрузку через день даю нормальную, со всякими ам упражнениями на вибро а день - слабенькую, типа прогулки по беговой
• olga98 22.03.12 08:05
  ты каждый день в спорт зал ходишь?
• skromnaя,,))) 22.03.12 00:15
  ответ для: мадам Елена

  Будешь долго думать и размышлять, будешь на нее похожа))))
• skromnaя,,))) 22.03.12 00:10
  ответ для: SKROMNAЯ,,)))

  Спустить на тебя злющую голодную собаку:))))Она тебя промотивирует на пробежку...)
• мадам елена 21.03.12 23:36
  ответ для: SKROMNAЯ,,)))

  а забраться туды КАК???
• skromnaя,,))) 21.03.12 22:47
  Почему горки отменяются??:))) Колобкам же легче катиться с горки)))

начало