вход
Диета – как родео, не удержишься – разнесет к чертовой матери!
+10
_______
« Есть можно всё, но только перед зеркалом и голой!»
Фаина Раневская
| ||||||
| ||||||
|
Mimie
14.03.12
|
||||||
| ||||||
| Время переваривания пищи Вода. Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. Соки Фруктовые соки, а также овощные соки и бульоны усваиваются 15-20 минут. Полужид продукты. Смешанные салаты, а также овощи и фрукты перевариваются в течение 20-30 минут. Фрукт Арбуз усваивается за 20 минут. Дыням требуется для переваривания 30 минут. Апельси виноград и грейпфруты также требуют для усваивания полчаса. Яблок груши, персики, вишни и прочие полусладкие фрукты перевариваются за 40 минут. Сырые овощи. Овощи, которые идут в салат в сыром виде, — такие, как помидоры, салат, огурцы, сельдерей, красный или зеленый перец и другие сочные овощи, требуют для своей переработки 30-40 минут. Если в салат добавлено постное масло, то время увеличивается до часа с лишним. Овощи, сваренные на пару или в воде, зелень усваиваются за 40 минут. Кабачки брокколи, цветная капуста, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: +15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +142 |
| комментарии: +1, просмотры: +59 |
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|