| ||||||
| ||||||
|
лимусс
24.01.12
|
||||||
| ||||||
n британская телеведущая Клэр Насир, набрав вес после родов, сумела избавиться от 15 лишних кило всего за 5 недель! 40-лет британская телеведущая Клэр Насир вернулась к работе лишь спустя пять месяцев после рождения ребенка. Тут-т зрителей и ждало разочарование – за время декрета привлекательная Клэр стала практически бесформенной, набрав немало лишнего веса: при росте 153 см она весила целых 65 кг. Весь июль 2010 года британские СМИ смаковали снимки располневшей Насир, которая, впрочем, оказалась из тех женщин, которые умеют добиваться поставленных задач, во что бы то ни стало. Взяв себя в руки, ведущая метеорологическ выпуска начала ежедневно тренироваться в одном из Лондонских парков под руководством своего мужа и, по совместительств личного тренера. В программу тренировок вошли прыжки со скакалкой, бег, кикбоксинг, упражнения с нагрузкой, приседания и отжимания. И | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +9, просмотры: +145 |
начало
-
Морозной десяточки
-
Доброго денечка!
-
Мой голосок в твой дневничок!+10
_______
-Девушка, это платье Вас полнит.
-Слава богу! А я-то всё на пончики грешила! -
Уютного вечерочка! Десяточка в
поддержку дневничка!
_______
Голосните плиз https://www.galya.ru...
https://www.galya.ru...
СПАСИБО! -
надо брать пример
_______
Я как кабриолет, такая классная, а крыши нет!!!! -
Голосок
-
Приятных похуделок
-
Семья – это труд, друг о друге забота, Семья – это много домашней работы. Семья – это важно! Семья – это сложно! Но счастливо жить одному невозможно!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|