| ||||||
| ||||||
|
вход
Tanyel
10.01.12
|
||||||
| ||||||
| Диета настолько низкокалорийна, что через семь дней ее соблюдения уходит 3-4 кг лишнего веса. Первый завтрак: стакан сладкого чая или чашка черного кофе. Второй завтрак: 40 г сыра или 100 г творога. Обе яйцо вкрутую, 120 г мяса (отварного или поджаренного на сухой раскаленной сковороде). стакан несладкого чая или чашка черного кофе. Ужин (не позднее 7 часов вечера): 120 г отварного мяса, овощной салат на растительном масле, перед сном - отвар мяты. Диету можно повторить через две недели. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +67, просмотры: +561 |
начало
-
Десяточка!
-
Желаю с легкостью худеть!
-
Доброго времени суток!
-
Десяточка в поддержку!
-
Отлично провести день!
-
Приветик дорогая!
-
Доброе Утро!!!!
Отличного, счастливого тебе дня сегодня!!! +10 -
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
______ ______ ______ ______
- О-о-о у тебя лишний вес?
- Это не лишний ,а запасной.
_____ _____ _____ _____
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ
______ ______ ______ ______
ГОЛОСОК В ПОДДЕРЖКУ
______ ______ ______ ______
_______
Диета - это научно разработанная программа борьбы мозга с желудком, заведомо обреченная на провал. -
Приветик!!!
г о л о с о к
Вдохновения, удачи день за днём
И успехов пожелать хочу во всём,
Процветания и счастья в настоящем,
А на будущее – перспектив блестящих.
-
Десяточка от Совушки!!
____________________
После зимы – весна, после печали – радость. -
Желаю удачного дня!
_______
Новый год прошел... Теперь лета мне, пожалуйста! -
Заглянула поддержать дневничок!
_______
Новый год прошел... Теперь лета мне, пожалуйста!
вход
ура, снег!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|