Насморк
- много жидкости, чтобы носовой секрет остался жидким.
- не давайте слизистой оболочке носа высохнуть!
- луковые компрессы на шею.
- парить щеки (вытяжкой из ромашки аптекарской, сосновой хвои, эвкалипта (или с эфирными маслами), ванны с тимьяном для потоотделения.
- горячие ванны ног, лучше всего с липовым цветом — так горячие, как только можно стерпеть.
- чаи: липовый цвет, ромашка аптечная, хвощ полевой, аир тростниковый (расслабляют и дезинфицируют). - чеснок в любой форме (в том числе нарезанный с хлебом и с маслом), пища и напитки, содержащие витамин С (капуста, шпинат, свежее масло, абрикосы и т.д.)
- при болях в горле, воспалении миндалин или гортани полоскать чаем из шалфея лекарственного. - при воспалениях: очистка организма через кожу (умывание фруктовым уксусом, сауна), почки (мочегонные чаи — береза, липовый цвет, крапива)
|