ОЧЕНЬ понимаю.
Поверишь ли, что я в бассейн в первый раз попала, когда мне было уже за 30? У меня тоже вызывала ужас мысль об общих душах и необходимости раздеваться в присутствии чужих людей.
Но все-таки бассейн того стоит, очень успокаивает и расслабляет. Теперь периодически хожу.
А аквааэробикой я занималась с персональным тренером в маленьком бассейне - только ты и тренер. И это тоже было неплохо, правда, никакого особеного результата в плане снижения веса не было.
| ||||||
| ||||||
|
OченьBезучая
18.11.11
|
||||||
| ||||||
Проездной в понедельник закончился - решила пока не покупать,сэконо теперь на работу не за 25 минут,а за час выходить. Но я,вообще,любю пешком ходить. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +8, просмотры: +206 |
начало
-
ответ для: OченьBезучая
-
ответ для: OченьBезучая
А я очень плавать люблю... И аква мне в принципе тоже не отвратительна. -
ответ для: OченьBезучая
Я тоже смотрю, особенно если что-то интересное...
У меня, правда, основная часть дороги проходит по чудесному парку после реконструкции. Острова, Минское море, подсветка... Изумительно! И так нервы успокаивает! -
Я, правда, хожу домой пешком только вечером, с утра это слишком большой стресс. Представила себе - наверное, все-таки здорово!!!
-
Очень одобряю... Полезное занятие.
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я худею только ради мужчин!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|