| ||||||
| ||||||
|
вход
Самая любиммая
18.10.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Молоко Известно, что с годами потребность в кальции возрастает. Так что даже в том случае, если вы не слишком большая любительница молока и молочных продуктов, лучше будет все же приучить себя к регулярному потреблению обезжиренного молока или какого-нибудь из кисломолочных продуктов. Обе коровье молоко считается продуктом, богатым кальцием, который столь необходим для костей, следовательно, важен в профилактике остеопороза, опасность развития которым многократно увеличивается у пожилых женщин, что является главной причиной, например, перелома шейки бедра, приводящего к инвалидности. в пищу молочных продуктов предотвращает снижение массы костей в результате менопаузы либо имеющих место ревматоидных артритов. Диетологи советуют при зоровом образе жизни выпивать каждый день пару стаканов обезжиренного молока либо регулярно включать в свой рацион обезжиренные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +37, просмотры: +399 |
начало
-
Голосок в поддержку!
-
ответная 10!!!
-
О С Е Н Н И Й
Г О Л О С О К -
+10!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Легкого тебе дня!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
Привет!
_______
Я исключительно терпелива, при условии, что в конце концов выйдет по-моему. -
забежала с поддержкой
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
приветик
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему. -
ГОЛОСОК
_______
Прислушайтесь и поступите по-своему.
вход
утро началось с истерики и вынесения мозга всем домашним. наехала ни за»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|