вход
Десяточка от меня!
_______
У каждого есть право на ошибку, а у меня безлимит.
| ||||||
| ||||||
|
Tanyel
14.09.11
|
||||||
| ||||||
| Пока есть возможность, больше ходите босиком – по песку, траве, садовым тропинкам. Это отличная тренировка для стоп, в обычной жизни закованных в обувь, причем часто – неудобную. Плюс профилактика плоскостопия, искривления позвоночника и даже целлюлита. Иллюстрации: Fotolia/PhotoXP Существует четкая взаимосвязь «неудобная обувь – проблемы со стопами – проблемы со здоровьем в целом». Чело стопа изначально предназначена для передвижения по пересеченной местности. Издержки цивилизации вроде модельной обуви приводят к деформации стоп, что влечет за собой целый ворох неприятностей. Скажем, плоскостопие - типичная проблема современного человека, забывшего, что такое - пройтись босиком - оборачивается нарушением работы всего опорно-двигател аппарата. Возникает дисбаланс нагрузки на суставы, осанка портится, спина начинает болеть, нарушается тонус мышц и кровоток в венах... Даже целлюлит | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -17.5, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7.8 |
| комментарии: +7, просмотры: +64 |
вход
всем привет! завтрак кофе, и пара мини тостов с ветчиной и сыром.м.»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|