ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): только 3 желания.провансалей много,не все нравятся. |
Это наверно Ваш или русский,у нас такого нет. Ну и ладно,бум дома делать)
| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
Опять накосячила,молч уже Скажу только то что я решила все таки сейчас начать соблюдать диету эту,Дюкана. Уж накупила рыбы. Взяли сома,карпа и ещё какую-то типа сазана. И ещё мою любимую филе пангасиуса. Не знаю вот,чую быстро надоест мне рыба,а что же ещё можно. Грудку не люблю,она сухая сильно. Ну попробую,хуже чем есть просто быть не может. Буду кушать спаржу соевую и разрешенные овощи. Попробу с завтрашнего дня,сегодня уже,эх. Ездили все утро на оптовые склады,потом на автомобильный рынок, я так проголодалась жутко,мне аж плохо стало,ещё жарко и душно так. И тут папа наш накупил свеженьких беляшей ну не Ё-моё,а ?? Когда ж я перестану кушать весь этот мусор(( Дома кушали жаркое с кониной,какое мясо оказывается вкусное-конина, вкуснее свинины, но его купить почти нереально,нигде не продают,только оптом и то в колхозах. Всем хорошего дня,как кстати ваши | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +47, просмотры: +383 |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): только 3 желания.провансалей много,не все нравятся. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): с этого бы и нужно было начинатьда ладно,ну много ем и люблю поесть,и не стыжусь этого.чё такого то??все,завязали. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): ну ты что заводишься?? посмейся.Оля,я не всегда так ела,бываетдни отличного аппетита,бывает обычный,просто при беременности стала есть очень много,но мне хотелось.сейчас уже не хочу,отпустило.в одной самсе не 50 жиров,в кг слоеного теста 160 гр жира,из кг штук 20-25 я делала начинка творог или куринная грудка.и готовится она без масла.ну майонез да,это только последние дни я ела салат.ну в любом случае какая разница Оль,к чему ты мне это так часто писать стала?? |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): как тогда самочувствие было??сколько дней??у меня один раз,на четвертый день поста,ещё после спорта и ванны видимо сахар снизился,прям плохо стало.но только один раз было,я на след день день плавно с него вышла. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да,домашний майонез это вкусняшка.я перестала его делать,из магазинных покупаю только 3 желания,провансаль.всегда.там не много химии. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да,Оль,только дошло до меня,я в зажорные дни так и питалась,угли 400 гр примерно,ну - 50,жиры 100,белки когда 100,когда 50,значит я ПРАВИЛЬНО питалась .ты ж сама пишешь это.и тут же пишешь что я ЖРУ.просто для меня это немыслимо много углеводов,мне нельзя их есть вообще!!у меня организм не принимает углеводы в таком количестве,да и вообще не принимает. |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Оляяяяя,в моем понимании правильное питание это то что ты написала но углей раз в 10 меньше,ну ладно в 5 раз меньше.Это и есть правильное питание и мое мнение ОСТАНЕТСЯ НЕПОКОЛЕБИМО,ЖЕЛЕЗНО,БЕСКОМПРОМИССНО!!!кто бы и что бы там не писал.я люблю поесть но небеременная я ем в пределах нормы,в среднем 2500 ккал,бывает меньше,бывает так.я только последние полгода ем не в себя.почему ты все время пишешь что я подрываю или подорву здоровье,у меня все отлично,кроме проблем с желчью которые начались лет 15 назад у меня все в порядке,у меня сильнейший иммунитет,я даже не простываю.почему все считают что питаться хорошо и отличный аппетит это плохо |
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ответ для: woman-VERY-woman
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|