ясно, тогда с помощью спортика надо худеть
.
А я вот сытость надолго ощущаю только от белков, от всяких фруктиков и каш есть быстро опять хочу.
| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
24.04.11
|
||||||
| ||||||
Замучил моральный жор, уже не знаю что делать, завтра взвешиваться-ме а я сегодня еще вечером наелась.... Научилась делать вкуснющий сыроедный супчик, кстате у меня сегодня 14 дней сыроедения без перерыва, столько у меня еще не было. Начала сегодня заниматься т-таппом, т.к. дргим способом объемы меня не покинут. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
комментарии: +6, просмотры: +178 |
начало
-
ответ для: *Alina*
-
ответ для: *Alina*
думаю, что не худеешь на таком питании потому что углеводов идет перебор из-за фруктов. Хорошо худеется на белковом питании. А я точно не смогу так питаться, от фруктов я только еще больше есть хочу, а овощами не наешься, орехи очень калорийны. Мое мнение что такое питание подходит для жарких стран, где овощи-фрукты в изобилии и организму столько энергии не нужно как у нас в Сибири.
А тебе если комфорно такое питание можешь использовать его как разгрузочку для оргинизмуса. -
А чем ты питаешься на сыроедении? Мне кажется это нереально постоянно так питаться в нашем климате.
Вчера тоже перебрала с питанием, сегодня взяла себя в ручки. -
“Доброты, любви, чудес!“
Скатерть белая, свеча,
Аромат от кулича,
Льется в рюмочки кагор.
Пить немного – уговор.
Разноцветие яиц,
И улыбки светлых лиц.
С праздником!
Христос Воскрес!
Доброты, любви, чудес!
ПРАЗДНИЧНАЯ ДЕСЯТОЧКА ОТ АНГЕЛОЧКА!!!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|