вход
*Marizza* писал(а): Ох и долго придется настраиваться... |
| ||||||
| ||||||
|
Фея Радости
14.01.11
|
||||||
| ||||||
| Завтра ко мне в гости придут девчонки, подыскиваю рецептики. Вот нашла для стройнеющих девушек: “Овощные рулетики“ в лаваше. Ингр для “Овощных рулетиков“ Лав (тонкий) — 1 шт Творог (обезжиренный, мягкий) — 2 ст. л. Горчица (хрен, аджика или чеснок - на выбор) — 0,5 ст. л. Овощи (листья салата, морковь, редис, сладкий перец, огурец, репа, пекинская капуста, кабачок и т.д. в любом наборе) — 200 г Зелень Спец (соль, перец) Смешаем творог с горчицей. Или с аджикой, или с хреном, или с измельченным чесноком. Полу пасту для нашего рулета - низкокалорийную альтернативу майонезу и плавленным сырам. Намазываем тонким слоем творожную пасту на лист лаваша. Овощи режем мелкими кубиками, морковь и репку измельчаем на терке. Зелень крупно рубим. Выклады равномерно на лист лаваша. Вариан огурец, сладкий перец, петрушка (на фото); - морковь, листья салата, сладкий перец | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +19.7, месяц: +19.7, итог: +22.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +30, месяц: +30, итог: +39 |
| комментарии: +29, просмотры: +220 |
начало
-
Прекрасный рецептик! Утащу к себе, обязательно сделаю.
-
ответ для: Фея Радости
Ох и долго придется настраиваться... -
ответ для: Фея Радости
Ну согласись, что с колбаской и майонезиком вкусней -
Ух какая вкуснотища!!! а то я обычно делаю по рецепту не для худеющих
-
ответ для: Фея Радости
Аха, диетическое. А еще куропатки тожАOnushes писал(а): Разве только куриных грудок каких нибудь это ж блюдо та диетическая
_______
Легче всего создаются трудности -
ответ для: Фея Радости
А я хочу попрбовать овощной - из “похудательных“ соображений. -
$$$$$$$$$$
$$__$$___$$
___$$$_____$$$$_____$$$
___$$________$$_____$$
___$$_______$$$$$$$_$$
__$$$_ ______$$___$$$$$
__$$$_______$$__$$_$$$$
$$$$$$______ _$$$$___$$
__§$§_____§$§___§$§$§$__§$§$§__§$___§ $_§$__§$___§$§
_§$_§$___§$_§$__§$__§$_§$___§$_§$___§$_ §$_§$___§$_§$
§$___§$_§$___§$_§$__§$_§$___§$__§$§$§$_§ $§____§$___§$
§$___§$_§$§$§$§_§$__§$_§$___§$______§$_§ $_§$__§$§$§$§
§$___§$_§$___§$_§$__§$__§$§$§_______§$_§ $__§$_§$___§$
=)_______$$$$88888 $$$$$__$$$88888880$$_________
____$$$88880000088888$$8 880000000888 8$$$_____
__$$888000000000000$$888000000000008 8888$$___
_$8800000000000000$$880000 00000000000888$$$$_
_$8000000000000000$880000000000000 00 00888$$$_
$80000 00000000000$80000000000000000000888$$$$
$8000000000000 000$800000000000000000 00888$$$$
$8000000000000000$800000000000000000 08888$$$$
_$80000000000000 00800000000000000008888$$$$$_
__$800000000000000000000 000000000888 $$$$$$___
___$80000000000000000000000008888$$$ $$$$_____
_____$88000000000000000000 0888$$$$$$$$$______
_____$$88000000000000000088$$$$$$$ $_ _________
______ _$$88000000000000088$$$$$$_____________
_________$$880 00000000888$$$$$______ _________
___________$$88800000088$$$$________ _________
_____________$$$ 8880008$$$$__________________
________________$$$8808$ $$__________ _________
__________________$$888$$___________ _________
____________________$$$8$_ ___________________
______________________$8$_________ __ _________
______ _________________8$____________________
________$$$$$______$$$$$$$$_______
________$$$$$$____ _$$$$$$$$$$_____
_______$$$$$$$____$$$$____$$$$__
______$$$_$$$$___$$ $$______$$$$__
__________$$$$___$$$$______$$$$__
__________$$$$___$$$$______$$$$__
__________$$$$___$ $$$______$$$$__
__________$$$$____$$$$____$$$$____
________$$$$$$$$___$$$$$$$$$$_____
________$$$$$$$$_ ___$$$$$$$$_______
$$$$$__$$$$$_$$$$$_____$$$$$___$$$$$$__$$$$$___$$ $$
_$$$____$$$___$$$$$___$$$$$___$$$$$$$$__$$$___$$$$_
_$$$____$$$___$$$$$$_$$$$$$__$$$____$$$_$$$$$$$$$__
__$$$$$$$$$___$$$_$$$$$_$$$__$$$____$$$_$$$$$$$____
__ ______$$$___$$$_______$$$__$$$____$$$_$$$__$$$$__
____ ____$$$___$$$_______$$$___$$$$$$$$__$$$____$$$_
______ _$$$$$_$$$$$_____$$$$$___$$$$$$__$$$$$___$$$$
________ _____________________
_________ __________________
____________ $$$$$$$$______$$$$$$$$$_______________
__________$$$$$ $$$$$$$__$$$$$$$__$$$$ _____________
_________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$$$ _____________
_________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$$$ __________
_________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$$$ ________
__________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$__$$$________ _
____________$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ __________
_______________$$$$$$$$$$$$$$$$$ _________
_________________$$$$$$$$$$$$$ ________
____________________$$$$$$$ ___________
______________________$$$ __________
_______________________$______________
[ *421*]
вход
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|