Спасибо,Леночка!
И тебя с наступающим Новым Годом!
Чтобы всё задуманное исполнилось!
| ||||||
| ||||||
|
elena15165
28.12.10
|
||||||
| ||||||
Вес стоит на месте | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +18, просмотры: +128 |
начало
-
-
ответ для: elena15165
спасибо и тебя солнышко с наступающим -
Голосок в поддержку!
-
Всё таки питаться меньше 1200 ккал нет смысла,только если в разгрузочный день,уже немало этому доказательств.По себе знаю-начинаешь держаться на голодном пайке,а вес наоборот растет,парадокс.Но так уж наш обмен веществ устроен,организм начинает запасаться,чувствуя недостаток пищи.Ты Лен,на танцах тратила много энергии и недостаточно её восполняла пищей,может в этом дело?
А рыбка-то такая лёгкая пища и вкусная,так-что наслаждайся по полной.От неё не поправишься)))
А шампанское 31-обязательно!Какой же Новый год без него!
Счастливо тебе повеселиться на корпоративе! -
ответ для: elena15165
мне тоже нравятся творожные дни и диета 20кг за 20дней, я раньше на ней сидела. -
Ну что-же такое,Лен? Ты же такая упорная,столько усилий прилагала и вот..Может нарушала?
Да что теперь про это,праздники приближаются,не переживай,выше нос! Ну не получается сейчас у нас худеть,да и ладно)))Потом будем всё исправлять,и старые излишки и новые привесы.
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- мои итоги
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|