вход
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
15.09.10
|
||||||
| ||||||
| ВСЕМ ВЕЧЕР ДОБРЫЙ!!! На ночь не кушаю Жир для похудения! Ешьте жирное — это полезно! И для похудания, и для сердца От жиров в рационе отказываются прежде всего те, кто хочет похудеть, и те, кто переживает за своё сердце. А правильно ли это? Худеющи отказываются. Стереотип древний, как сама идея похудания: чтобы сбросить лишние кило, надо отказаться от сладкого и жирного. На самом деле. Не все жиры одинаково вредны. Например, молочный жир — содержащийся в твороге, сыре и, соответственно, в молоке, — как выяснилось недавно, не откладывается на талии. Благодаря содержанию в молочных продуктах вещества под названием КЛК, жиры не перерабатываютс организмом и не остаются в проблемных зонах в видененавистных складочек. К того, дело вовсе не в самом потребляемом жире, а в его количестве. Если вы замените кусочек сала на эквивалентную по калориям добротную булку, просто поменяете | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1, итог: +7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
| комментарии: +36, просмотры: +229 |
начало
-
-
приветик
доброго дня и отличного настроения!
_______
“Плыву не туда, куда ветер дует, а как парус поставлю!“
https://www.galya.ru...
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|