вход
Заглянула с поддержкой
_______
Жизнь заключается не в том, чтобы ждать, когда пройдет буря, а в том, чтобы научиться танцевать под дождем.
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
15.09.10
|
||||||
| ||||||
| ВСЕМ ВЕЧЕР ДОБРЫЙ!!! На ночь не кушаю Жир для похудения! Ешьте жирное — это полезно! И для похудания, и для сердца От жиров в рационе отказываются прежде всего те, кто хочет похудеть, и те, кто переживает за своё сердце. А правильно ли это? Худеющи отказываются. Стереотип древний, как сама идея похудания: чтобы сбросить лишние кило, надо отказаться от сладкого и жирного. На самом деле. Не все жиры одинаково вредны. Например, молочный жир — содержащийся в твороге, сыре и, соответственно, в молоке, — как выяснилось недавно, не откладывается на талии. Благодаря содержанию в молочных продуктах вещества под названием КЛК, жиры не перерабатываютс организмом и не остаются в проблемных зонах в видененавистных складочек. К того, дело вовсе не в самом потребляемом жире, а в его количестве. Если вы замените кусочек сала на эквивалентную по калориям добротную булку, просто поменяете | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
| комментарии: +36, просмотры: +235 |
начало
-
-
приветик
доброго дня и отличного настроения!
_______
“Плыву не туда, куда ветер дует, а как парус поставлю!“
https://www.galya.ru...
вход
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|