вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Anastasia_bcf 19.08.10
ОБЪЕЛАСЬ
описание 
рацион 
уксус 3%- 7.00 гр, морковь квашеная- 20.00 гр, масло растительное- 17.00 гр, компот- 200.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, картофель в мундире- 100.00 гр, соус томатный- 20.00 гр, куриная грудка- 200.00 гр, дыня- 400.00 гр, хлеб ржаной- 15.00 гр, арбуз- 700.00 гр, лук репчатый, луковица- 50.00 гр, помидор- 95.00 гр
вес, спорт 
вес: 49.20 кг.
рост: 1.78 м.
имт: 16
грудь: 87.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 87.00 см.
комментарии: +45, просмотры: +349

начало

  • ksyxa4ever82 22.08.10 10:57
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    Ja tvorog ljybly!
  • anastasia_bcf 22.08.10 10:52
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    ну творог тоже неплохо))
  • ksyxa4ever82 22.08.10 10:29
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    Da yz ,tu stolko operacuj perenesla.Medsestra konkretno tebe zdelala!!!!yzas!!!
  • ksyxa4ever82 22.08.10 10:28
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    o net mjasa ja stolko ne sjem-eto tochno! Mogy tvorox sjest 1 kg.Ja jevo sama delajy.
  • anastasia_bcf 22.08.10 09:16
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    хирург который мне делал вообще против всяких массажей и дренажей после липо.а именно мне)потомучто на мне все заживает как на собаке )тьфутьфутьфу конечно.у меня отеки с груди уже через неделю спали полностью с синяками и мягкая стала)медсестры там дибилки некоторые и они в пластике не разбираются..одна вообще додумалась мне после липо прошлым летом бандаж застегнуть после того как я в утку в туалет сходила и я вся в гематому пошла на 14 кг отекла.хирург пришел на след день а я лежу растегнутая и опухшая пп как он орал и швырял там все..орал на нее что просто так чтоли на меня эту штуку надел и сказал что они в курсе насчет всего что растегнутым держать нельзя и тд..дура медсестра вобщем.только бригада хирурга самого с которой оперирует постоянно подходила и все узнавала что да как.они очень крутые)видимо никто не ожидал что вообще реально такое что на 2ой день ниче не будет болеть и я буду 6ого кг кота своего на руках носить.
    ты про буч говоришь?там белок 2 дня и все..но чтоб съесть на мой вес белка это надо или кг курицы или кг творога или кг морепродуктов)потом идет 1 день углеводы крупы овощи фрукты и потом 1 день 50/50 угли и белок.но там подруга которая 4 размера скинула ест пропорции именно на мой вес 50 кг хотя весила 95 а щас 87
  • ksyxa4ever82 22.08.10 07:32
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    200 gram undejku lychwe,ot kyrucu ja popravljajys:(,po grype krovu nepodxodut.Dymajy chto bydet normalno.Eto kazetsa ne kazduj denb jest mjaso?
    vsoravno medsjostru dolznu bulu skazat tebe,kogda tu xodula na masaz.Tebe naznachalu masaz,takoj wtykoj vodulu u posle etovo gryd mjaxkaja stanovulas???
  • anastasia_bcf 21.08.10 20:53
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    ну мне давали инструкции но там было стандартное то что просто от физ нагрузок освободить себя на месяц и тд..а вот именно про грудь что если руками дергать то имплант не прирастет к мышце таких подробностей не было..да и не должно их быть помоему тк написано же что мес нельзя нагружаться..
    да паруу раз тогда покачала и забила.у меня цель похудение было и поэтому я на кардиотренажерах круги наворачивала а не о прессе думала)вот щас когда после операций реабилитация окончится то буду качать на скамейке пресс)
    так если 200 гр гр в день или курицей?плюс овощи.всеравно будет плохо?
  • ksyxa4ever82 21.08.10 19:00
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    Ochenb stranno chto nebulo unstrykcuj!
    A tu pres na etoj doske kachajew ulu tak?
    Da,jeslu mnogo belka,togda mne bydet ploxo
  • anastasia_bcf 21.08.10 07:33
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    не было инструкции..да и вообще кто мог подумать что у меня на второй день ниче болеть не будет.мне пихали в те шрамы которые после уменьшения остались по грудью горизонтальные.
    тренажер housefit.мне больше такой нравится крупный с большими палками тк там еще и поменьше был с палками покороче но я чето не захотела ..еще тогда скамью для пресса купила с ним.в 2006году
    да ты можешь сразу и худеть и рельеф делать..единственное белок надо кушать а тебе ж нельзя
  • ksyxa4ever82 21.08.10 07:25
    »

    ответ для: Anastasia_bcf

    Ny tu dajow!!!! Tebe ze dolznu bulu unstrykcujy datb.U tam dolzno bulo vso napusano!Wcho za mesjac nukakux yborok,sporta.Tolko xodba.U sexom nelzja zanumatsa.A pro tjazestu ja vopwe molchy! Tebe gde wramu delalu,pod muwkamu?
    Ja sevodnja kypula wtanu u kyrtky dla poxydenuja.tak chto bydy vulazut na trenazor v etom.A to nadojelo vso vremja obmatuvatsa plonkoj,ona slezajet.
    A chto y tebja za furma etovo lyznovo trenazora? Y menja na ryku palku pomenwe.Dolgo on tebe slyzut? Myz kypul mesjac nazad u chto-to yze stychuttam!!!
    Molodec,chto xochew relbjef zdelat,mne ochenb nravutsa.Eto y menja poka v mechtax.Sechas nado poxydet za 4 mesjaca.
  • anastasia_bcf 21.08.10 03:14
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    хорошо
  • anastasia_bcf 21.08.10 03:14
    »

    ответ для: Ksyxa4ever82

    я с зимы вообще не занимаюсь на нем..а так по часу-полтора занималась в том костюме-потелке до конца декабря пока нужный вес не получила.по-моему он намного лучше беговой дорожки из кардиотренажеров тк тут помимо ног еще и руки работают)
    да я хочу не худее а посуше..тоесть объем который имею заменить мышцами и получится что выгляжу суше но объемы те же)ну в попе как сказала уже ток прибавить хочу и икрах
    насчет операций вначале сентября пойду а там уже как хирург назначит..просто с грудью левой проблемы и болит изза атрофии мышечной левой грудной мышцы опустилась она и боооль..первые 2 мес все ок было а потом изза того что неэластичная начала растягиваться и ппц там(правда я еще сама все испортила!уже на второй день тк ниче не болело тяжести таскала и уборку делала и в итоге импланты не приросли к мышце и там там и болтаются как пирожок в пакете.не знала что нельзя руками шевелить месяц гдето пока не прироастет все.жду не дождусь когда все переделают.правда если хирург сможет с этим чтото сделать то я его вообще божеством буду считать.а потом уже носом займусь
    да даже если 600 то невелика разница что 400 что 600)
Шмидт
14.07 16:09
сегодня иду на танцы - новый релиз накатывают. ваня обещал элементы танго» +2
ЯРыба@
15.07 03:42
доброе утро, девочки!пролетел понедельник то. даже не думала, что так» +3
ЯРыба@
14.07 06:25
приветик мои дорогие!отлично прошли выходные. и отдохнуть удалось, и дела» +7
ЯРыба@
13.07 11:05
всем привет! вот и возвращаюсь с дачи. зато без пробок.промчались по новой» +11
ЯРыба@
11.07 03:18
доброе утро мои дорогие!вот и пятница. а пятница короткий день!едем уже.» +10
Тили
09.07 05:46
09 июля 2025 года, среда. (5:36)» +18
Тили
08.07 06:59
08 июля 2025 года, вторник. (6:51)» +15
Шмидт
12.07 09:58
здравствуйте, дорогие . сегодня вряд ли буду онлайн, хочется отдохнуть» +10
Тили
14.07 07:08
14 июля 2025 года, понедельник. (7:0)» +10
OLIVOCHKA)
14.07 04:40
всем доброго утра! собираюсь на работу, сегодня целый день работаю. вчера» +7
Шмидт
14.07 09:25
сегодня грозы обещают. ну хоть маленько стало попрохладне, а то что-то» +8
13th Month
14.07 06:50
итак) вых, время шесть, но некогда разлеживаться, надо мыть голову и приступать,» +3
Шмидт
12.07 09:51
здравствуйте, собираюсь в тренажёрку, степ, силовые, пилатес. ну вот» +10
Шмидт
13.07 11:48
сегодня ещё ем сладенькое, а завтра у меня будет разгрузка на бананах» +6
Шмидт
11.07 07:38
сегодня будем запекать куриные крылышки в духовке и вечером их слопаем» +11
Шмидт
13.07 16:17
вчера много разговаривали по телефону с друзьями, глядишь, встретимся» +5
13th Month
13.07 15:21
все-таки разум восторжествовал над моим качеством на букву е, и я передумала» +4
Шмидт
14.07 09:28
сегодня масочка для волос новая придёт, буду пробовать. а то уже почти» +3
Тили
12.07 07:15
12 июля 2025 года, субота. (7:04) день петра и павла.» +6
Тили
13.07 07:17
13 июля 2025 года, воскресенье. (7:04)» +14
katya_zlay
12.07 23:26
12.07.2025 6 день.» +5
OLIVOCHKA)
12.07 22:51
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но» +4
Шмидт
11.07 11:16
лето продолжается, как же я его люблю, даже эта жара меня не настолько» +5
Шмидт
13.07 11:45
сегодня готовлю крабовый салат, баклажаны с помидорами. а на гарнир будет» +5
Тили
11.07 06:24
1 июля 2025 года, пятница. (6:16)» +10
Шмидт
04.07 07:31
доброго вам дня! какая у нас чудесная погода! настроение такое волшебное,» +10
13th Month
10.07 23:07
кажется я погрязла в вещах. прям задыхаюсь уже от количества. мелочевки» +15
13th Month
12.07 11:07
с утра еще немножко поразбирала вещи, кучу всего уже выкинула, и процес» +11
OLIVOCHKA)
10.07 06:41
всем доброго утра! еду на работнику, работу работать. вчера мастер все» +21
ЯРыба@
10.07 12:35
девочки привет мои дорогие;четверг просто замечательный день.скоро буду» +8
Шмидт
12.07 09:54
- ты чего не ешь пирожное? боишься, что в новое платье не влезешь? -» +2
ЯРыба@
12.07 06:07
доброе утречко! а мы дождик ждём я поехала на маникюр. дождевик и зонт» +1
Шмидт
11.07 07:41
старшая на работе, средний на теплоходе поплыл на экскурсию, младшая в» +3
Тили
10.07 07:26
10 июля 2025 года, четверг. (7:14) полнолуние. самсон.» +9
OLIVOCHKA)
06.07 20:18
добрый вечер, мои дарлинги! пикатиоа я с дачи, привезла оркестр( внуков)» +9
roslyakova
11.07 16:02
1. 07. 2025» +1
Альбинка19
07.07 13:16
добрый вечер девчоночки, всё я в отпуске, ура, еле дождалась сегодня вечера» +23
Шмидт
10.07 16:22
морская капуста – ламинария относится к роду из класа бурых морских водорослей.» +6
V_momente_
04.07 06:57
фиксация веса перед отпуском» +11
Шмидт
06.07 18:40
вулкан сакурадзима (кагосима, япония). этот вулкан принадлежит к первой» +10
Шмидт
08.07 08:24
сегодня нафарширую перчики сезоные и приготовлю крабовый салатик. борщ» +7
Шмидт
08.07 12:34
полдня на кухне, сейчас повезу ольгу к логопеду, потом на занятия, а потом» +8
ЯРыба@
09.07 03:37
доброго дня, девочки! у нас круто! приятная прохлада после дождика вчера.» +10
Шмидт
10.07 07:52
сегодня приготовлю плов и всё. борщ тоже сегодня доедим. а завтра уже» +13
Шмидт
09.07 08:40
творите добро! и оно вам вернётся сторицей! вот такое у меня сегодня с» +5
Ш@хиризада
09.07 11:11
позавчера наконец-то шланг пришёл, уже поливаю со шланга а не сведер .в» +8
Шмидт
10.07 07:57
пока не совсем жара надо идти готовить, а мне уже так лень. не знаю, идти» +1
Шмидт
09.07 16:16
по бутылочке холодного пива и отдыхать перед теликом - вот такие планы» +3
13th Month
09.07 15:12
сегодня делаем водопровод, так что не до днева, даже на реку не пошли,» +1
Шмидт
09.07 08:37
ну вот захотелось солёной селёдки, итак отекаю, а завтра вобще буду я» +7
Тили
07.07 06:07
07 июля 2025 года, понедельник. (5:5)» +10
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравятся мужчины с небольшим животиком?» 5
тема содержит фото вам нравятся парни с фигурой песочные часы по мужскому типу, когда пле» 1
вы храните трусы и носки в одном ящике или в разных?» 4
в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? » 14
как прошел ваш день? я сегодня немного приготовила.» 7
мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, » 75
как принять, что не нравлюсь мужчине? психолог мне не помогла. » 14
тема содержит фото партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать » 28
вы встречали мужчин манипуляторов?» 3
кто летает авиакомпанией победа?» 2
вы любите недоваренные макароны? одно из моих любимых блюд » 23
насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в отношен» 13
тема содержит фото помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? » 19
тема содержит фото какой был ваш любимый мультик в детстве?» 2
какие капсулы можно купить для кофемашины по технологии неспрессо?»
около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит» 43
кто-нибудь применял кпт? помогло скорректировать поведение? проблема р» 5
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 25
вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа обраща» 44
кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц » 11
у вас от соседей какие-нибудь запахи доносятся? заменили вытяжку, чтоб» 9
тема содержит фото как вам такие кролики? » 17
хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? » 13
вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это гиг» 52
какой тип темперамента хотели бы себе? какой у вас? я бы очень хотела » 23
вы считаете себя нормальной или странной? только честно » 19
как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап» 10
тема содержит фото вам нравится лагерфельд в молодости?» 4
тема содержит фото как ваши выходные? есть хорошие фотки, или мне 50 лет на всех?» 92
это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!» 16
вам снились романы со знаменитостями? с кем? сегодня и мне приснился, » 26
тема содержит фото как из ног 1 сделать ноги 2? » 10
кто рожал за границей, как это вообще происходит? понятно ли врачей? » 8
тема содержит фото что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п» 33
какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? » 18
как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн» 37
парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол» 11
тема содержит фото выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. » 15
тема содержит фото ваши дети в 2-2,5 месяца тоже уже были такими любопытными и активными?» 11
можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб» 10
тема содержит фото муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам помог» 11
мужчины хладнокровнее женщин? или нет? » 4
глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала » 16
тема содержит фото как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? » 12
психолог спросила: а что в тебе есть ценного, кроме внешности? » 66
те, кому мужчина предложил обеспечивать и не работать, чувствуете свою» 65
важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. » 25
тема содержит фото прокатились бы на таком велике? » 18
толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу» 4
какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. » 17
к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда» 3
как бы вы отнеслись, если какой-то незнакомый человек спросил: ты заму» 43
что у вас на завтрак понедельника? у меня: макароны, рыбка, огурец и и» 20
тема содержит фото как вам корейская косметика и средства гигиены? решила купить зубную г» 13
тема содержит фото на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? » 13
тема содержит фото смотрели фильм достучаться до небес? как вам? мне очень понравился!» 15
за что любите лето? я люблю, потому что загорать можно, тепло, много я» 24
а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс» 6
как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр» 11
как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все » 17
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 19
кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,» 9
сколько вы платили за электроэпиляцию? как рассчитать? »
у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, » 25
психопат? парень влюбился в девушку и специально вел себя холодно в от» 10
все-таки решилась на второго ребёнка! буду потихоньку начинать готовит» 50
тема содержит фото неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже » 28
родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить» 25
похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг» 5
тема содержит фото всё-таки у меня очень красивые черты лица! хочу поставить на все авата» 26
кто-нибудь оставлял отзыв на продокторов?» 2
тема содержит фото вы бы назвали фигуру этой девушки прямоугольником или часами? » 15
мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. » 9
почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень? » 61
вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянско» 24
тема содержит фото вопрос мужчинам - вам нравятся такие губы?» 42
кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычно» 4
тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с» 7
отель вернул часть денег! мне прямо неудобно стало, я не просила! » 6
тема содержит фото согласитесь, милая буренка? » 14
как любите время проводить в отпуске? » 18
чем закапать глазки, чтобы увлажняли хорошо? сохнут, будто в них песка» 5
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 29
когда вы перестали быть девочкой для битья? » 8
вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств» 15
гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц,» 12
вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!» 19
вы переспрашиваете, если человек не отвечает, как у него дела? » 35
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 100
почему в обществе есть стереотип, что в частных клиниках лечение лучше» 24
как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. » 13
у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили п» 26
почему коллега постоянно со мной болтает? у него есть девушка. » 13
купили бы ребенку дорогие гаджеты? телефон за 35, ноутбук за 150 тысяч» 27
вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня» 18
выйти замуж и сбежать из общаги - хороший вариант? или терпеть общагу?» 53
тема содержит фото кто вы по темпераменту? кем точнее вы себя считаете сами?» 54
у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут се» 12
вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались» 18
как вы поддерживаете своих мужчин? я вместо благодарности устроила и» 85
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru