уксус 3%- 7.00 гр, морковь квашеная- 20.00 гр, масло растительное- 17.00 гр, компот(ГИ:55)- 200.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр, картофель в мундире(ГИ:90)- 100.00 гр, соус томатный- 20.00 гр, куриная грудка- 200.00 гр, дыня- 400.00 гр, хлеб ржаной(ГИ:50)- 15.00 гр, арбуз(ГИ:75)- 700.00 гр, лук репчатый, луковица- 50.00 гр, помидор- 95.00 гр
ИТОГ:
ккал.: 1046.803
жиры:37.473 г.
белки: 63.32 г.
углеводы: 135.67 г.
съедено еды:
1.92 кг. , воды в рационе: 1676.81 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|
вход
ккал.: 1046.803