| ||||||
| ||||||
|
Принцесcа55
22.02.10
|
||||||
| ||||||
Блин, 3-й день лопаю все подряд и уже давно набрала сброшенные кг. Кто-нибудь заклейте мне рот и свяжите руки! Не хочу я опять в это болото обжорства и жира! НЕ-ХО-ЧЮ! 2 недели питалась правильно, не объедалась, утром вкусности разрешала, устраивала разгрузки. Вообщем не голодала, а срыв произошел.Почем Какой же я была счастливой, когда все соблюдала, и самооценка повысилась, и настроение отличное, и с супругом отношения хорошие... А сейчас кусок в рот, и злость на себя и на всех окружающих и т.д. Счастливой хочу быть , стройной и красивой. Ну как начать, продолжить и закончить без этих объедаловок?! | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +4, просмотры: +77 |
начало
-
ответ для: Принцесcа55
Я совершенно случайно вспомнила ... как на меня смотрели мужчины в весе “55“ и мне вновь так захотелось это испытать... такое чувство появилось как будто воздуха не хватает... как будто мне срочно нужет какой то всплеск... выброс адреналина что вроде этого! Я начала просто с раздельного питания... абсолютно перешла на него! Ну и конечно все основные законы... соблюдала! хорошо мне в этом помог супруг...поддержал,а ела я все что хотела и сколько хотела,а так как врач мне посоветовала меридиа,с ней мне стало все на много легче, после того как первые 7 кг ушли(2 недели) я подключила физ. нагрузки,массажики и треножеры которых у меня дома 5 штук я похудела резко... я рада! теперь я виду здоровый образ жизни...есть одно НО! слушай себя! прислушивайся ко своему внутреннему мирочку если тебе хочется пироженое да так что желудочек подсосал,слюньки аж потекли то - ОБЯЗАТЕЛЬНО ВО ЧТО БЫ ТО НЕ СТАЛО СЪЕШЬ ЕГО!!! Если тебе лень сегодня шевелиться - НЕ ШЕВЕЛИСЬ! и не чувствуй по таким пустякам чувства вины... мне оч помогали такие маленькие слабости у меня было трижды... -
на счет объедалок, я буквально 4 месяца назад весила 87 кг, а сегодня я 57... если аппетитик не можешь обуздать попей меридиа 10 ... не надо месяц два три...попей с недельку желудочек уменьшится и аппетитик спадет и бросишь!
-
+10 Всего тебе самого!!!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|