ДОБРОЕ УТРО!
Д
Е
С
Я
Т
О
Ч
К
А!
ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!
| ||||||
| ||||||
|
Jujka
18.11.09
|
||||||
| ||||||
Салат с горбушей и авокадо Потр 2 плода авокадо, 200 г фигурных макарон, 100 г горбуши в собственном соку, 200 г помидоров черри, 100 г оливок, 3 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки лимонного сока, листья салата, соль и перец по вкусу. Свари макароны, слейте воду и добавьте в них немного оливкового масла. Авокадо очистите и нарежьте кусочками. Горбушу разделите на небольшие ломтики. Все смешайте и разложите на листьях салата. Сала «Морская прогулка» Во 150 г морской капусты, 200 г филе морского окуня или трески, 3 вареных картофелины, 1-2 соленых огурца, ½ стакана консервированно зеленого горошка, 1 яйцо, ½ стакана сметаны или майонеза, соль, перец, зелень петрушки по вкусу. Морск капусту (ее можно заменить и маринованной белокочанной капустой) смешать с нарезанными мелко кубиками картофеля и огурцов. Добавить зеленый горошек и перемешать. рыбы нарезать ломтиками, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: +13 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1 |
комментарии: +16, просмотры: +159 |
начало
-
-
10
-
-
звучит вкусно
-
ДЕСЯТОЧКА!
А ты правда все это готовишь? Ну ты герой!
А я... А я... А я шарлотку могу! -
10
-
-
+10!
-
ДЕСЯТОЧКА ОТ МЕНЯ!!!
_______
...внутри каждой толстушки сидит маленькая Дюймовочка, и пусть себе сидит....
https://www.galya.ru...
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|