вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Lica_k 19.10.06
В ЗЕРКАЛЕ - САМООБМАН !!!
описание   
Я здесь поняла , что у меня есть одна проблема -психологическо характера!!! И судя по всему, именно она тормозит все мое похудание!!! Дело в следующем:Значи настрой у меня всякий раз, просто фундаментальный Я круто всего воздерживаюсь, следую всем правилам и т.д. Но стоит мне реально начать сбрасывать вес /даже жалких пару-тройку килограммов/, я начинаю жить с ощущением “чувство выполненного долга“. В голову всякий раз, лезут подлые мыслишки: “Ну вот, ты все можешь, для тебя это раз плюнуть, бедненькая ты так страдала эти дни, почему бы сегодня не устроить праздник живота и т.д.“. Самое страшное, что и в зеркале я себе сама нравлюсь!!! И честно, очень искренне удивляюсь в магазине, почему мне предлагают размер 56-58 /когда я чувствую и , как мне кажется- выгляжу, на 48, ну максимум на 50!!! Ну и конечно, большим откровением является для меня, рассмотр всяких фото /моих разумеется/. Но и
вес, спорт 
вес: 134.20 кг.
рост: 1.79 м.
имт: 42

жир: 64.9 кг
грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 129.00 см.
комментарии: +15, просмотры: +172

начало

  • lica_k 20.10.06 16:26
    »

    ответ для: _МАРИАННА_

    А как-то можно вывесить чтоб видели только избранные люди! Например ты???
  • _марианна_ 20.10.06 16:10
    »

    ответ для: Lica_k

    тогда вывешивай - мы их покритикуем раз сама не можешь:))) Надо же тебя как-то в чувство приводить!:)
  • lica_k 20.10.06 16:08
    »

    ответ для: _МАРИАННА_

    не в бровь, а в глаз!!!
    Но это проблема была всегда!!! В основном, те кто сильны на работе, слабы в другом!!! Очень много садомазохистов занимают руководящие посты!!! .
    Кстати, фото мне как раз и не отвратительны!!! и проблема отчасти в этом!!!
  • _марианна_ 20.10.06 16:03
    »

    ответ для: Lica_k

    фото настолько отвратительны, что ты даже не решаешься их людям показать! Так что прогресс и впрямь налицо!:) Главное не начать себя сейчас себя убеждать, что “я еще ничего“ и т.п. Начала - теперь уж доделывай! Иначе какой из тебя руководящий работник, если ты сама с собой не можешь справиться!:)
  • lica_k 20.10.06 15:58
    »

    ответ для: _МАРИАННА_

    Самой с небес спуститься.... хмхмхм!!! Знаешь, вот мне проще, когда прыгать с парашютом, чтобменя вытолкнули!!! Сама в жизнь не прыгну!!! Наверное и здесь такая же ситуация!!! Вот второй день настраиваюсь, чтоб фото вывесить!!!
  • _марианна_ 20.10.06 15:53
    »

    ответ для: Lica_k

    Ту одна девушка на сайте проводила анализ как же она умудрилась поправиться до 120 килограмм. Обычно говорят, что так сильно поправляются только неуверенные в себе люди, которые привыкли заедать проблемы. А она посмотрела на себя со стороны и пришла к выводу, что поправилась она отнюдь не из-за неуверенности в себе, а как раз наоборот из-за излишней самоуверенности, попросту говоря из-за завышенной самооценки. Я вот тоже сама на себя посмотрела - один в один ситуация! “Да я сброшу, фигня, я ведь уже сбрасывала 20 килограмм и 40 сброшу! Я все могу!“ Только запретов никаких не принимаю, себя любимую как же обидеть-то, самый вкусненький и жирненький кусочек-то как себе не положить! Вот и результат! Надо просто почаще с небес на землю спускаться и перестать себе врать в конце концов и тогда все будет в порядке!
  • _марианна_ 20.10.06 15:46
    »

    ответ для: Нааташа

    Если себе позволять все, но по чуть-чуть тогда и срывов не будет никаких. Чего срываться-то если и так все можно! А привыкаешь и правда маленьким кусочком начинаешь наедаться, а приятно-то как потом!:)
  • _марианна_ 20.10.06 15:42
    »
    Уже хорошо!:) Прогресс налицо. Теперь осталось только действовать увереннее
  • нааташа 20.10.06 07:33
    »
    да уж.... у меня то ж самое...иногда сдерживаюсь иногда нет.вот вчера вечером захотелось мне батончик намазать маслом, сверху медиком и съесть с чаем.....я подумала-подумала и отрезала 15 граммовый кусочек, размазала капельку масла и капельку мёда и С ТАКИМ НАСЛАЖДЕНИЕМ СЪЕЛА...!!!!! как ни странно мне хватило и душа успокоилась и на весы встала утром-вес ни на грамм не прибавился слава Богу
    (а раньше бы отрезала полбатона и схомячила!)думаю что не надо себя совсем уж в угол совсем загонять, иногда можно делать себе маленькие поблажки, только редко , а то если уж совсем себя в рамки засунуть- как жить то тогда...
  • lica_k 20.10.06 07:20
    »

    ответ для: I_Love_Sweets

    Это конечно все верно!!! Даже более чем!!! Но когда хочеться жрамкать, почему то мой хитрый жир, говорит, что :“Фигня, поешь!!! Даже если и наберешь чуток, все равно скинешь!! Ты же можешь!!!“
  • lica_k 20.10.06 07:16
    »

    ответ для: _МАРИАННА_

    Прикольно!!! Только вряд ли получится. Я так сказать, дома в неглиже обычно не рассхаживаю!!! /Стесняюсь/.
    Фото я кстати уже сделала... причем банально с телефоном, напротив зеркало, без лица!!! Короче вся правда матки, без приукрас!!!
    Дело за малым... решиться !!!!
  • i_love_sweets 19.10.06 21:12
    »

    ответ для: Lica_k

    вот то же самое! психология у всех одинакова!
    сейчас я чуток скинула и уже хотела было пойти чего нибудь налопать, подумала о том что мне еще 7-8 кг скидывать и решила не усложнять себе работу =)
    подумай хочешь ли ты чтоб те несчастные 2-3 кг обратно вернулись? нет? тогда зачем их “приглашать“? вообще после сбрасывания кг нужно еще серьезнее браться за работу что б их обратно не набрать - сколько раз у меня такое уже было =(
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +3
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +5
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +12
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +12
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +11
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +13
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +8
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +15
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +3
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +30
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +4
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +6
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +13
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +10
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +15
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
топ темы       »»       новые темы»
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 10
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 38
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 6
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 5
почему с возрастом портится фигура? » 13
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 18
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 18
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 13
чувствуете приближение осени? » 11
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 17
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 52
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 63
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 36
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 5
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 8
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 34
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 27
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
на каком этаже вы живете? » 29
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 16
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 28
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 18
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 25
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 1
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 5
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
какой марки у вас утюг? » 15
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 8
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 11
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
тема содержит фото купила платье на осень! » 14
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки предпочи» 18
на чем классном вы катались? » 17
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 29
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 19
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 20
знаете ли вы своих пятиюродных братьев или сестер? поддерживаете ли с » 33
у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не » 14
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 13
все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины, обладают сла» 3
все юристы много получают? юрист это престижная и высокооплачиваемая п» 4
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 9
тема содержит фото а вот эта рубашка вам нравится? » 23
мастер начала вытворять детский сад и не могла найти время! оеа не хот» 5
пробовали рис басмати? где его находили? » 11
какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много м» 18
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 25
почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем » 6
что вы ждёте с wildberries или озон? я светодиодные фонарики, колготки» 12
может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику? » 1
юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали? стартовый » 1
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 17
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 14
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 18
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 10
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 3
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 53
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 19
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 21
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 45
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 19
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 23
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 10
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 10
не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было? » 4
тема содержит фото вам нравятся модели iphone 17? мне что-то не очень » 9
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru