| ||||||
| ||||||
|
миниатюрная
22.05.09
|
||||||
| ||||||
Поменяла модем , целую неделю сидела без инета. Со старым модемом и компанией, которая мне его поставляла были сплошные проблемы, интернет ужасный, все время зависал, сделала договор с другой компанией, чуть дороже, зато надежнее, я уже чувствую, что быстрее, а раньше в дневные часы вис по-страшному. работе радостная весть - отменили им бесплатную жратву! Кому как, а я счастлива, не хочу толстеть, лучше яблочко из дома принести и погрызть. Там ведь единицы, кто имеет нормальный вес, в основном толстушки. А еще я заметила, что они не втягивают живот, ходят с брюхом наружу. Все мои девочки на работе садятся на диету с понедельника. Примерная диета - Утро - яблоко, или йогурт нежирный, немного орехов, добавить клетчатку, зеленый чай без сахара. Обед - большой салат из помидоров, огурцов, капусты, яйца или туны, два маленьких куска диетического хлеба, чай. Ужин - отварная или в духовке | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +11, просмотры: +191 |
начало
-
ответ для: миниатюрная
Твои фотки и меня мотивировали! Я помню, как ты меня в команду позвала!
Не знаю, как можно тебе чувствовать себя толстой! -
Ты девочек своим примером заразила!
-
-
Гречневая диета,оооооооочень ффективная,только солить бы по-меньше и будит все
-
ВОТ ИМЕННО,ЧТО ДИЕТЫ-ЭТО НЕ БЕСПЛАТНО,А ИНОГДА ДАЖЕ ОЧЕНЬ ДОРОГО!А С ГРЕЧКОЙ ЭТО ТЫ ХОРОШО ПРИДУМАЛА!!!+10
-
-
Замечательной пятницы и отличных выходных!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|