| ||||||
| ||||||
|
вход
мадам Елена
02.01.09
|
||||||
| ||||||
| Девоньки, опять я разожралась. С 77 до 82. В плюсе - 5 кг за каких-то две недельки. Это я так стресс заедала))) Конец года, пора итоги было подводить, а тут кризис ударил, результаты последние три месяца неутешительные были. То вроде бы всплеск, а то - опять провал. Сейчас духом воспряла, настроение получше, да и захотелось опять почувствовать себя полегче. Вчера ходили с мужем в боулинг. Поиграли. Сегодня, надеюсь, пойдем ему куртку покупать. Наконец-то он у меня созрел до похода в магазин, я его “взяла измором“. То пыталась затащить его на примерки, то сама пробовала купить ему одежду - нифига не получалось... плюнула - хочет ходить раздетым - пусть ходит. Он и ходил три года в одном и том же. Осенью купил себе 2 пары джинс, а сейчас сам заговорил о куртке. Так что, пойдем тратить денежки... А теперь про похудение. В очередной раз пишу себе жесткий график. буду | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +6, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +12, просмотры: +152 |
начало
-
ответ для: мадам Елена
Кстати, говорят, что сало даже полезно в небольших количествах - для процесса похудания. Что-то там нормализует :) -
ответ для: мадам Елена
А что - творог со сгущенкой - очень вкусно и даже менее калорийно, чем с теми же 2-мя ложечками сахара! И потом мне долго есть не хочется. Как-то насыщаюсь - а если пустой творог - то через час - уже тянет на еду. -
десяточка
-
+10
-
Я сама никогда сало не солила. Свекровь без рассола солит - но тогда внутри не очень просаливается. Я у знакомого мужика покупаем вот уже неск. лет - там свои свинки и сало такое нежное, обалденное - они как-то в рассоле солят... но технологию не рассказывают :) Секретная, наверно А по поводу сброса кг - старайся, может, не на 2 нед. и 5 кг - но лучше цель поставить и идти, а то совсем грустно становится... Я вот даже взвешиваться боюсь после Н Г....
-
отличного дня!
_______
чужая душа потёмки.... -
приветик!
_______
чужая душа потёмки.... -
никогда не солила.....рёбрышки я мариную и а потом обжариваю до готовности, всем очень нравится!
_______
чужая душа потёмки.... -
-
+10
вход
спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|