| ||||||
| ||||||
|
Izbrannica
07.11.08
|
||||||
| ||||||
Попробую: Диет эффективного снижения веса (Боннский суп). Эта диета является одной из систем быстрого сжигания жира. Секрет заключается в том, что вы сжигаете больше калорий, чем получаете. Для того, чтобы диета была эффективной, вы должны в течение всей диеты воздержаться от употребления алкоголя, иначе процесс сжигания жира не функционирует. Если Вы хотите употребить алкоголь, то за 24 часа до этого диета должна быть прекращена. У Вас может установиться другой ритм пищеварения. Не волнуйтесь об этом, это совершенно нормально. Главное: никакого хлеба, никакого алкоголя, никакого лимонада, в том числе и диетического. только чай, кофе, фруктовые соки (все без сахара) или обезжиренное молоко, а лучше всего - минеральную воду. Думайт всегда о том, что чем больше супа вы съедаете, тем больше жира сгорает. Ничего жареного во фритюре. Вместо мяса можно есть рыбу или курицу без кожи. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +4, просмотры: +186 |
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|